удержание веса

Добрый день, девочки!
Работать сегодня не хочется, решила черкнуть сюда заметочку, а то давно ничего не писала. Не пишу не потому что забросила. Лето для меня такое время, когда худеть не получается - то шашлык, то пивко... Но зато я и не набираю. Думаю что это тоже хорошая практика - научиться кушать так, чтобы и позволять себе многое, но и в зажоры не уходить. Вес держится на отметке 72-74 кг. Цель в 68 кг пока не достигнута, но я уверена что в итоге я получу свои сережечки за 68 кг)) но немного попозже.
С того времени, как начали встречаться с молодым человеком, я похудела где то на 8 кг, а он, соответственно, на эти же 8 поправился (ну вкусно я готовлю, с этим не поспоришь:))))) В общем со вчерашнего дня у нас в доме только полезная и правильная еда))) На гарнир: салат из свежих овощей, овощи на пару, рис, гречка. К ним будет или грудка вареная (печеная), рыба запеченная или в пароварке, котлетки куриные, говядина отварная. Посмотрим на сколько его запала хватит)))) И мне хорошо - может поскорее 68 кг будет)))
Всем хорошего дня и легкого похудения!!!