69.1 - минус 700 гр

Изображение пользователя Komyliy.

Хороший результат разгрузки, но он меня не особо радует, потому что ко мне опять пришел дядя ЖОРА...
Утро начала с бутерброда - черный хлеб, плавленный сыр, краковская колбаска. Очень вкусно! Сегодня иду на ДР. И если таким было утро, то чем закончится вечер мне страшно подумать... Даже обещать вам ничего не буду. Может быть кто-то меня вразумит? Одна надежда осталась на вас, девочки, потому что на себя я не надеюсь.

И вобще настроение сегодня не айс... Пробки вымораживают. Да еще и дома проблемы начались. И почему когда делаешь что-то для людей, они начинают думать что это в порядке вещей и требовать еще большего? И самое главное, почему я чувствую себя виноватой, когда не могу сделать того что от меня требуют? По сути ни кому ни чем не обязана. Лично у меня все хорошо... эээх... грустно....


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эмилия.

Юля, привет!! love8 Я тебя понимаю. Увы, увы, увы. Быть жесче у меня лично не получается. Я со своим вечным желанием помочь всем очень часто страдаю.
На дне рождения веди себя хорошо. Поешь перед ним. Яблоко или ещё что-нибудь. Придешь не голодная. Я в тебя верю!!

Изображение пользователя Komyliy.

Я 500 ДР обещала держать себя в руках и ничего из этого не выходило. Боюсь что если поем перед ДР, то в итоге получится и там наемся и здесь!))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Я тоже как с войны голодная) И тут поем и там поем. mosking

Изображение пользователя юпи.

Мне тоже хотелось с утра бутербродика,но я сдержала себя,а то я себя знаю,за одним бутером последовали бы и другие...Выбери себе на ДР какой-нибудь салатик,и ешь его,не отвлекаясь больше ни на какую еду + винца можно несколько бокалов выпить,привеса не будет girl_wink

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Komyliy.

Юль, я так не умею...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя flowerbagi.

Надо учиться, Юль... По-другому нельзя. Если хочешь похудеть -надо учиться проитивостоять соблазнам.
Надо идти на ДР с настроем. Не допускать мысли, что МОЖНО сорваться. Надо дать себе правильную установку. У меня не всегда такое срабатывает, но в половине случаев точно. Попробуй сегодня!


Изображение пользователя Komyliy.

Мы все учились по немногу чему-нибудь и как-нибудь:)
Как-нибудь постараюсь вести себя боле-менее прилично)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Vitaminca.

Юль! Ты самое главное на жирненькое не налегай, а так ДР - святое дело.

С отвесом тебя)))

А по поводу "требуют"... Люди очень быстро к хорошему привыкают... Так что надо периодически с нагретого места на шее их надо скидывать. Тогда будут ценить и уважать.

Изображение пользователя Komyliy.

Ален, картоху с мясом есть не буду:)
А вот про скидывать с шеи... еслибы не родные люди, то давно бы скинула... а так...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Что случилось с настроением! Дядю Жору гони! Почему это тебя результат разгрузки не радует? Ты хочешь увидеть на весах цифру7, а может 8 :crazy: Нажрать легко, а вот сбросить проблема! ДР это хорошо, но постарайся всем на удивление быть умницей! love2

Изображение пользователя Komyliy.

Острый жилищный вопрос портит мне настроение... И почему то ничего не радует... видимо надо выспаться хорошенько happy9
я хочу видеть на весах 65! ни каких 7 или 8 мне не надо:)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Сама ответила на проблему "кушания" на ДР! Ты умница! Долго не гуляй! Выспись хорошенько, а там глядишь и жизнь наладится! love2 :happy4: love2

Изображение пользователя Komyliy.

Спасибо, Оль, за поддержку! love2


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

thank_you girl_wink

Изображение пользователя коровка маруся.

если есть "жорное настроение",то вряд ли что поможет,кроме,как отвести душу и наесться один день :crazy:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Vitaminca.

Поможет))) Таблетка анаректика... Но!!! girl_mad Это зло!!!

Изображение пользователя весна.

а самое главное не заедай эту грусть. :sun:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka