Мне вручили медаль!:)

Девочки, я отвесила еще 700 грамм!!!))) Вешу я сегодня 69,8!!!
Света, мне дала медаль (настоящую и красивую ) и сегодня я знаю, что я ее заслужила:)))
А такой отвес видимо благодаря погоде!)) Кто говорил, что зимой худеть труднее? Так вот зимой то как раз видимо гораздо проще, потому что на плечах шуба, а ноги буксуют в сугробах - никакого фитнесс клуба не надо - получасовая прогулка с попыткой ускорить шаг и мы обладательницы стройных ножек :laugh1:
Ну и степ надо сказать вчера тоже был. Кушала вчера рис и сильно переживала, что от него будет привес (крахмал, воду задерживает и все такое), а вот и нет! Практика показала что рис есть можно, да еще и Куринные котлетки к нему можно добавить!)))
Сегодня повторная разгрузка на твороге, только не такая жесткая как во вторник. Съем не меньше 440 гр. творога, 2 йогурта и 0,5 л. снежка. Neyuliya, dusha, Светик, Дартаньянка не теряемся!!! Без вас я не смогу – ведь один в поле не воин!)))

Всех-всех люблю!!!