План не выполнила...

Главные вкладки

Изображение пользователя Komyliy.
ср., 10.11.2010 - 07:29 — Komyliy

Вес сегодня 71,3. А думала будет 70,5... Ну хотя бы 70 с чем-то, но ни как не 71... Грустно мне от этого. Привес уходит очень медленно.
Сегодня буду стараться.
План:
7.00 груша и 2 печенюшки
10.00 стакан ряженки и хлебец
12.00 - борщ на куринном бульоне со сметаной, куринное крылышко
15.00 - творог с ряженкой и вишней
17.00 - гречка и запеченые овощи (кабачок, перец, помидор)

Овощи крупно режу, солю, перчу и выкладываю на листик смазанный олив. маслом. Пеку минут 30. Сильно мне нравится))
Сегодня буду пахать как конь:)
Всем хорошего настроения и удачного дня!

Дневники диет


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя натаЩа.

натаЩа — ср., 10.11.2010 - 07:41

Главное, что бы это не выбило тебя из колеи. У обычная исстория, запланирую сколько я должна весить через каждую недели и если в друг не улаживаюсь в план, то могу психонить и запиточить пирожок жаренный например. А потом горько сожалею! Не переживай главное,что все таки вес уходит пусть и медленно.

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — ср., 10.11.2010 - 08:12

И я такая же)) Ах так, тогда на жри, раз не худеешь)))) Да еще ПМС на пороге: настроения нет, все съесть хочется...
Буду держаться и не отступать от плана!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя юпи.

юпи — ср., 10.11.2010 - 07:41

может быть завтра хорошо отвесишься!!!Мой организм сегодня даже на 100 гр не расщедрился,опять 64 кг.
Ммм...как вкусно у тебя nyam

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — ср., 10.11.2010 - 08:11

На отвес то я не расчитываю. Лишь бы не прибавить после разгрузки:)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

zwezda — ср., 10.11.2010 - 07:58

Не переживай, привес уйдёт! love2 Удачного дня! love8

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — ср., 10.11.2010 - 08:10

Спасибо, Оль!)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 10.11.2010 - 08:06

love2 Не огорчайся! :sun: Желаю тебе отличного настроения, а я тоже запланировала себе печеные овощи. Чуть позже менюшку выложу. :blush2:

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — ср., 10.11.2010 - 08:10

Да как то мы сегодня с настроением не встретились...


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — ср., 10.11.2010 - 08:25

:sun: Юльчонок... Я тебя люблю :happy4:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.