молокочай и еще кое-что

Сегодня утром я не взвешивалась... побоялась посмотреть правде в глаза. Вчера вечером пыталась заварить молокочай и... не уследила за молоком - оно убежало Молокочая получилось чуть больше пол литра. В итоге сегодня за рабочий день я его выпила, съела грушу и банан. Потом пошла на степ. Иду и внутри у меня все дрожжжжжит. Зашла и первым делом к буфете спросила нет ли у них чего поесть))))) Дали мне батончик с орехами и L-каротином (говорят жутко полезная вещь). Получила свои 160 ккал и довольная отскакала час. Семь потов с меня сошло и даже босоноги на ногах стали болтаться (отеки, которые мучают меня последнее время, спали). Пришла с треньки съела кружку ряженки, а сейчас еще съем стакан кефира и лягу спать.
Завтра с удовольствием встану на весы и посмотрю что они мне хорошего скажут))))

А еще мы с сестрой пирог пекли с капустой! Она у меня молодая хозяйка и еще ничего не умеет, а я калач тертый)))) Всяких вкусностей наготовить ой как могу :blush2: , так что делюсь с ней опытом)) В итоге знаете, мне оооочень понравился процесс!!! Всю душу вложила в пирожок . Они (Валя с Игорем) трескают и нахваливают, а я сижу и цвету от удовльствия