Юляшка-неволяшка))))

Я сегодня навернулась когда выпады делала :bigsmile: Натуральная неволяшка))))
А вобще сегодня по питанию хорошо:
9.30 каша геркулесовая (самая настоящая!!! не 5-минутка)
Перекус груша
На обед была тренька и сауна
16.00 йогурт с мюсли, апельсинка
18.00 салат (вчерашний), каша гор. и рыба (в пароварке), 1 стакан молока и 6 черносливен