Первый день.

С сегодняшнего дня на диете. Решила попробовать протасовскую. Кисломолочные продукты и овощи люблю, так что такая диета мне подходит. Единственное, что без сладкого будет тяжело. Мне нужно сбросить 20 кг. Сейчас мой вес 63 кг. До этого весила чуть больше, худела, голодала, но сорвалась. Надеюсь, обменка не загублена.
Сегодня ела: кефир(целый литр), 2 творожка(4, 2%). Всего 800 ккал. Есть не хочется совсем. Интересно, это хорошо или плохо?