- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Итоги недели
Главные вкладки
пн., 18.01.2021 - 10:36 — Золотце
За неделю успела два раза сходить на тренировки. Осталось всего 2 тренировки в другом районе, а потом можно будет на своей улице абонемент купить.
Прошла несколько врачей и сдала анализы.
У меня железодефицитная анемия и это не только в анализах проявляется. Врач сказалв, что любовь поесть мел и понюхать краску на новой книжке - верный признак. Мел я не ем, но вот книжки могу минут по 15 нюхать и так всегда было. Ну и ломкость волос и ногтей, сухость кожи, бледность, вялость. Короче мой портрет. Пью теперь таблетки, жду через месяц шикарные волосы, эх...
Решила вопрос с кружками для детей, к сыну снова приходит логопед. Теперь 5 раз в неделю всех нужно куда-то отвести и 2 раза утром сына подготовить к школе, так что без детей будет всего 3 половины дня в неделю.
Завела себе привычку писать расписание на всю неделю, когда пить кофе, когда зарядку делать, ну и все остальное более важное. Разные гуру успешного успеха рекомендуют себе отдых в график закладывать. Но я не знаю, что в это время делать. Кино может... Вы что за отдых считаете?
По учебе продвинулась немного и возобновила итальянский.
По питанию: выпила вина, получила экзему. Переедаю хлеб. В весе не убавила.
Во время гулянок с детьми слушаю интересную аудио книжку.
Нравится:
- Блог Золотце
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 5.
- Калина
- Ириночка К
- stotinka
- СахалинОчка
- Bri
Поиск по сайту
«Лучше быть стройной, но с морщинами, чем жирной , но проблемами»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 17.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
для меня отдых это ванна, еще
для меня отдых это ванна, еще онлайнигры, кино тоже, но это опасный отдых, потому как очень люблю пожевать перед теликом
*успешного успеха
Я больше всего люблю включить
Я больше всего люблю включить как-нибудь залипательную игру типа lines 98 и слушать аудиокнигу. Можно даже не жевать, но это ужасный пожиратель времени - Лонгольер
в такие игрухи я играю обычно
в такие игрухи я играю обычно во всяких там ожиданиях - где время изначально убито, поликлиники, вокзалы, поезда....
а так предпочитаю MOBA))) желательно с друзьями. Там есть эдакое ощучение, что не зря тратишь время)))
Для меня отдых: медитация,
Для меня отдых: медитация, рисование, лежать и читать книгу, пойти прогуляться без детей одной, не спеша...
Рисование для меня не отдых.
Рисование для меня не отдых. В детстве было отдыхом, а сейчас перфекционизм превратил его в стресс. Книги да, я тоже люблю и побродить. Особый кайф - это найти что-то необычное в обычном месте, типа остатков дома какого-нибудь купца. Но такое сложно запланировать. Обычно прогулка совмещается с какой-нибудь поездкой по нетипичным делам. Вот кстати захотелось смотаться одно место исследовать)
Мы с сыном научились гулять неспеша, рассматриваем какие-нибудь детали, вот нашли у одного офиса клумбу из гальки с подсветкой исследовали полчаса, как там все устроено. Но и это нельзя запланировать и сильно от настроения ребёнка зависит. С дочкой так особо не погуляешь, ей батуты, горки, коньки нужны. Не созерцатель.
Созерцание - это и моё
Созерцание - это и моё любимое тоже. Гулять и смотреть, слушать, чувствовать запахи, общаться с красивыми (для меня) людьми.
Про рисование вот прям больное место........... Для меня в детстве тоже было отдыхом, просто обожала, в постели больная и то рисовала, т.е. в основном писала акварелью. Говорят: "Сдалай хобби своей професией, и тебе ни дня не придётся работать". Ок, сделала. И разлюбила. Потом очень увлеклась зд-максом. Изучала методом тыка, всё делала сложнее, чем можно было, всё "через Бугатак", апофигеем стал видеоролик - дипломный проект. Скачала программу здя звуков, добавила музыку и всякое нужное (взрыв, шум вертолёта, автомобили). Потом так надоело, что всё, видеть не могу эту программу. Потом нравилось работать дизайнером интерьеров (сама на себя, не в фирме), тоже надоело. Сейчас с грустью вспоминаю то время, когда ещё любила рисовать.... Не было информации (о композиции, цветовом круге, воздушной персепктиве и т.д. и т.п., ну ты знаешь), было мало примеров, просто своя голова, и всё, свобода.
16 июля объёмы 85-61,5-96
Да, все так с этим Максом и
Да, все так с этим Максом и рисованием, можно объесться.
Для меня мамы нескольких
Для меня мамы нескольких детей всегда герои))) особенно, когда ещё и работа и родственники))
Отдых очень нужен, по себе знаю.
Мне сложно придерживаться какого-то строгого графика или режима. Иногда что-то всплывает вне плана или чего-то очень хочется.
Для меня сейчас отдых вязание, мыловарение или просто прогулки с собакой. Но часто и на это не хватает сил. Поэтому нельзя себя загонять.
Нужно найти свой отдых - может быть активный, может быть пассивный. Активный тоже очень нужен и он помогает напряжение снять, перезагрузиться. А иногда и пассивный. За этот год у меня практически не было пассивного, но на новогодние праздники я поняла, какой же кайф с близкими погулять на улице, подмерзнуть, а потом прийти домой, попить чай и кино смотреть.
Иногда на мыло тянет. Я часов до 2х ночи занимаюсь мылом, устаю, но поднимается вдохновение жить и творить.
А иногда хочется просто сесть, отключить мозг и монотонно вязать. И именно в такие моменты хорошо какие-то мысли обдумываются, идеи приходят.
Сейчас думаем что-то активное вводить. Не спортзалы пока из за вируса. Но хочется чего-то на природе и активного. Надеюсь, к весне прогулки и поездки энергичные
url=https://www.diets.ru/lines/]
Для меня мамы с двумя и более
Для меня мамы с двумя и более детьми тоже герой и я для себя тоже)
А работающие вообще не представляю как справляются, если только поручают кому-то часть обязанностей. Но многие вещи все равно не поручишь. Например домашку, поездки к врачам, организацию занятий. Я только что завершила раунд аудирования по английскому с дочкой, лежу отдыхаю в кровати. Никто кроме меня и мужа не может её за уроки усадить.
Рукоделие мне нравилось раньше, а сейчас вызывает чувство беспокойства, потому что без обучения и вложения в него времени будет получаться г. мамонта, все время будут все отвлекать, я буду злиться. В общем нет, это уже не для меня.
Мне нравятся ваши планы с активностью на свежем воздухе. Я в теплую половину года с ютьюбом делала тренировки в парке и бегала, на велосипедах катались. А прошлой зимой лыжи, сейчас в график не пролезают. Но все это не совсем отдых для меня - требует напряжения воли и организованности. Отдых - это чистый порыв.
Кстати, сейчас подумала, что для меня 100% отдых - встреча со школьными подругами. Мы же друг друга с 1 класса знаем и можно общаться без тех масок, которые нужны в обществе знакомых и коллегколлег и даже родственников.
Общение и эмоции от него
Общение и эмоции от него очень важны. Значит такой отдых и нужно использовать))
Я ооооочень редко встречаюсь с подругами. По факту 1 раз в 2-3 месяца с кумой пересекаемся и то не надолго. Очень сложно себя в в тянуть)
url=https://www.diets.ru/lines/]