24/30

-200(54.900)
З:мюсли с молоком +чай с молоком и 1 мармеладкой

25мин пресс(по новой программе)мышцы не прорабатываются...только на спину нагрузка:(

стакан кефира с черносливом и овсянкой

О:вермишель+котлетка

У:семье буду делать блины...так что и сама съем парочку..

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.