Яичная диета день 28-последний

Главные вкладки

Изображение пользователя ВЕКА.
вт., 23.06.2009 - 21:43 — ВЕКА

Закончилась диета, результат - отвес 6кг, сегодня почему-то был привес 200гр, хотя, наверное, я знаю почему: в "заведения" не хочу, надо что-то делать. Диета совсем не голодная, но повторять я бы не стала, надо находить свой способ питания. Правда, во мне появился какой-то азарт и хочется пробовать новое. Так и сделаю пока, только ещё не решила что. Сегодня была загрузка и, конечно, будет привес, а завтра проведу шоколадную разгрузку(опять же интересно) ;) . Потом что-нибудь придумаю. Всем хороших диет и отвесов :)

Белковая диета

Нравится: 
0

Комментарии

June — вт., 23.06.2009 - 23:58

Отличный результат для 4-х недель, разгрузку на шоколаде я делала несколько раз, мне нравится, я ее делаю, когда чувствую, что тянет на сладкое, а так, ты права, конечно, не будешь же все время на диетах, надо придерживаться принципов здорового питания, не переедать, и, конечно, чувствовать свой организм.
Мне лично проще, когда я сама решаю, что буду есть. Стараюсь выбирать из полезного. Так что интересно каждый вечер придумывать. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ВЕКА.

ВЕКА — ср., 24.06.2009 - 01:38

Да, надо чувствовать свой организм, только я пока чувствую не очень и хочется проверить реакцию на парочку диет. Я ведь никогда не заморачивалась с диетами, а теперь мне жутко интересно на какую диету как буду реагировать. Вот побалуюсь и устаканюсь :)

Lusy — вс., 28.06.2009 - 13:54

Молодец, 6 кг скинула. Мне тебя догонять и догонять :)

Изображение пользователя ВЕКА.

ВЕКА — пн., 29.06.2009 - 11:12

Спасибо, но как скинула, так и остановилась, хоть и ем мало - не хочется. И вес то прибавит 200гр, то убавит. Так и сижу на 67кг. И то хорошо, что не набирается. Не могу выбрать следующую диету, все читаю разные диеты и то одно, то другое не нравится. Заинтересовала система -60, но хочу до неё найти пару коротеньких, а пока в каком-то ступоре, даже и писать нечего :)

June — пн., 29.06.2009 - 23:56

почитала, интересно, но мне не очень подходит, например, она пишет, что сладкое с утра можешь есть, а я с утра не хочу, ну не надо мне его с утра и все, я хочу вечером, и хоть ты режь меня, так что и позволяю себе его вечером, только в очень ограниченном количестве, немного меда с чаем зеленым, половинку зефира, мармеладину, и не буду от этого отвыкать, мне так комфортно, чувство голода не подступает, если бы мне раньше сказали, что я буду наслаждаться половинкой зефира, стараясь ее растянуть на подольше, я бы посмеялась, но ничего, когда подсчитала калорийность целой зефирины, решила, что и половинкой обойдусь, так и обхожусь. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ВЕКА.

ВЕКА — вт., 30.06.2009 - 22:56

Молодец, ты научилась слышать себя. Я пока нет, вот и сейчас не пойму, чего хочу. А система мне понравилась как раз тем, что можно будет с утра что-то запретное, конечно, немного, а в течение дня можно будет чередовать углеводные, крахмальные, ну и еще какие-то дни. Пока не разобралась. И не торплюсь, потому что скинула за 1,5 месяца 9кг, думаю это надо закрепить и подтянуть мышцы. Сейчас у меня друная проблема, после яичной диеты перестал нормально функционировать кишечник. Вот в аптеке посоветовали Нарине-форте, начну послезавтра принимать,завтра хочу посидеть на шоколадной разгрузке и за завтра надо будет разобратьс с питанием на ближайшую перспективу. У меня сейчас вообще какой-то ступор в голове. За раз куча мыслей и ни одной, может это из-за кишечника. А ты молодец, я немного полентяйничаю и опять начну отписываться, а то сейчас даже читаю редко дневники :((

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — пт., 03.07.2009 - 17:03

я проводила. Нормально. Посмотри у меня в блоге.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri