День 68

Вчера не делала бф и не взвешивалась утром. сегодня отвес не знаю сколько, но на весах сегодня 69,5 ))) надо же))) я рада! )))

На радостях, правда, позавтракала так, что объелась ))) съела куриную грудку (запекала в собственном соку и майонезе с кетчупом) и кофе с молоком и кусочком хлеба и мёдом... надо же.. и объелась, раньше мне бы эту порцию раза в 3 пришлось бы увеличивать.

Заставила сделать себя бф. И всё ещё пью таблетки. но моя цель на этот месяц - как минимум достичь 65 кг. кажется что цифра далёкая и идти до неё долго! но если не сбиваться с пути )) всё обязательно получиться)))

Итог, я увидела цифру 69 на весах за 68 дней моего похудения. В начале пути, так сказать я была 84 кг ))) а сейчас я столько вешу с дочкой на руках ))) Моя цель вообще то 55, и бросать не собираюсь... потому что еще нужно преодолеть фактически столько же. Но само ощущение, что я смогла увидеть и эту цифру радует, потому что этого веса у меня не было лет 5 минимум )))
За это время я чего только не делала, жёсткие диеты, бф, массажи, и таблетки.
Сейчас просто придерживаюсь малокалорийного питания. никакой конкретной диеты.

А ещё хочу поделиться. Окружающие естественно замечают что я худею, и как на это реагировать правильно я не знаю... вернее я бы радовалась их комплиментам, еслиб они были правильные что ли. Одна моя знакомая спросила "ты похудела?" я вот про себя думаю, если спрашивает, наверное по мне не очень заметно). Вторая знакомая спросила, есть ли у меня дома чем питаться...? это типа комплимент такой? А третья знакомая, сказала что меня не узнать (тут я просияла" а дальше она меня начала прилюдно пытать чем я занимаюсь и прочее... я конечно сказала про бф...но она тоже хочет худеть, хотя на самом деле там женщина по типу девочки маленькая и худенькая... чего там худеть не знаю даже...
вот так вот у нас делают комплименты...