- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Формула оптимального веса (учитывает возраст)
Главные вкладки
ср., 06.05.2009 - 17:43 — viktori-ya
50+(0,75*(T-150))+(A-20)/4=
Где T - ваш рост
А - возраст в годах (если меньше 20 лет, соответственно эту часть формулы не учитываем)
При желании можете отнять 10 кг! но, это уже излишне на мой взгляд, если там учтён возраст.
ПыСы. Хотя для себя я 5 отняла )))
Фиг с ним с весом, уменьшить бы объём.
Нравится:
- Блог viktori-ya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Калина
Поиск по сайту
«Лучше время от времени недоедать, чем постоянно переедать»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 11.05.2025За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 85
За эту неделю: 30
За прошлую: 635
За май: 1047
За апрель: 2266
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
)))
У меня 61...
Формула...
Хе, забавная формула... Мне до оптимального веса не хватает 2 кг.. Это всё же меньше, чем до моего идеала =)
Я от оптимального 5 отняла
Я от оптимального 5 отняла )))
Получила 55
Фиг с ним с весом, уменьшить бы объём.
Посчитала по этой фомуле -
Посчитала по этой фомуле - получилось 58 кг. У меня на линеечке в планах 60.
Не забывай, что ты не свинья.
60, входит в редел "нормы"
60, входит в редел "нормы" веса, и тоже хорош.
Фиг с ним с весом, уменьшить бы объём.
Исходя из этой формулы, мне
Исходя из этой формулы, мне до оптимального веса остаётся всего-то 2,5 кг. :bigsmile:
А хоццца куда больше скинуть! ;)
У меня получилось 69,5 Как
У меня получилось 69,5 :bigsmile: Как и ты отнимаю 5 :)
67,25.. ни аз что! я с такой
67,25.. ни за что! я с такой формулой не согласна!.. :( если 10 отнять, тогда еще можно поверить)))
Мой вес всегда в норме :)
Ну вот, а потом ходят и по
Ну вот, а потом ходят и по ветру качаются :)
Фиг с ним с весом, уменьшить бы объём.
вот уж не надо....!!! не
вот уж не надо....!!! не могу сказать, что я по ветру качаюсь))) :p у нас таких ветров не бывает) это как минимум торнадо должно быть)))
даже по самой примитивной формула у меня норма 62 (рост -110), если учитывать толшину кости (там где надо запястье мерять, талию, бедра, шею и тд), мои нормальный вес должен составлять как раз 57 кг.. :bigsmile:
Мой вес всегда в норме :)
Девочки, у меня мозговой
Девочки, у меня мозговой запор!!!! Не могу такой примерчик решить - пипец!!! Может кто-нить посчитает мне, плиз? Рост 173, 29лет
Начала как МамаАни, продолжаю как ЭффА
Решить пример..
Выходит 69,5.. =) А если ещё и минус пять, как решили девчонки, то вообще 64,5... Пересматривай свои цели! :p
Решить пример
а-а-а, я в 20лет столько весила-а-а-а!!! и то смотрелась очень худенькой, ну очень....! ну, на 68 еще согласна, но 64....!? Хотя...................... J) Спасибки. Думала, что ошиблась, ан нет
Начала как МамаАни, продолжаю как ЭффА
Оптимальный 69,5! А стоит ли
Оптимальный 69,5! А стоит ли еще отнимать -решать только тебе. да и рост у тебя не маленький... поэтому мне кажется 68 вполне нормально.
Фиг с ним с весом, уменьшить бы объём.
у меня 56, но я весила с
у меня 56, но я весила с самого начала 54...отнимаю 10 кг...так как даже с 51 кг я выгляжу не очень эстетично...но я стремлюсь к 47 кг...Думаю этого будет достаточно))))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Определенно достаточно)))
Определенно достаточно))) это и так ниже оптимального )
Фиг с ним с весом, уменьшить бы объём.
Я думала, что у меня одной с
Я думала, что у меня одной с головой что - то, посчитать не могу. Я тут не одна такая. У меня вышло 66. Я согласна с формулой. ничего не отнимала.
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
И я согласна, у меня 51,7
И я согласна, у меня 51,7 получилось, 51 и есть моя цель.
у меня 65,5 получаеца
у меня 65,5 получаеца :O
может... ну на фиг эти похуделки :D :D :D
хотя можно 10 вычитать... надо поразмыслить :bigsmile:
я думаю, отнимать надо тем у
я думаю, отнимать надо тем у кого возраст равен или меньше 20...думаю, им по-любому надо весить меньше, чем взрослым))))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
у меня получился 54,5...ну,
у меня получился 54,5...ну, несовсем согласна....минус 10 кг, получается 44,5)))мало :( буду худеть до 48!
У меня вышло 63,75 , если
У меня вышло 63,75 , если отнять 5 - будет самое то., если 10, то будет тот вес,при котором я падала в обмороки...
Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.