Блог Тишина

50,7

Таки взялась за себя.
Вес вчера 51,8. Сегодня 50,9. Удивительно,откуда такие цифры.

Пришла осень и для многихостались только слова "Мне холодно" и "Я хочу спать".Но для меня ещё "Хочу есть".
Уже неделю кушаю-кушаю. На удивление вес (хотя давно не взвешивалась, но по крайней мере по-прежнему с лёгкостью залажу в свои брюки-индикаторы 36 размера).

3 недели уже не бегаю, но процесс всё равно идёт.

2 недели работала в стройотряде на море. Первую неделю жрала как лошадь одни углеводы (картошка,макароны,рис,гречка) и на обед и на ужин. Ну конечно, всякие печеньки -это обяза-а-а-тельно. Не знаю куда всё это делось,но не набрала ни грама.

Ну гинеколога то я посещу на всякий случай, но вот с диетологом точно придётся пообщаться. Мне всё таки кажется,что проблемы с месячными у меня из-за вегетарианства. Вот что вычитала:
"Одним из способов поддерживать нормальные менструальные циклы может быть рацион с повышенной калорийностью, большим количеством жиров и меньшим количеством клетчатки, а также снижение интенсивности тренировок."

У меня пропали месячные. К какому врачу обратиться?

А ещё, когда я хочу есть,а в доме как обычно ничего кроме зелени нет, я залажу на сайты с рецептами (и потом ещё ложусь спать если это ночь). вот сейчас полезу....

Я только и слышу "Надо жрать!". По-моему родители должны понимать, что я веду такой образ жизни не из-за каких-нибудь проблем с головой (вроде склонности к анорексии) , а из-за стремления к гармонии. Я уже более или менее довольна ногами,но тут мельком увидела свой снимок со спины.

51-заколдованная цифра. Сейчас мне уже в открытую парни говорят,что хорошее тело. Так,мне нужны зеркала до пола,чтобы оценить довольна ли я сама.....может буду этот вес поддерживать :)