Блог Ролла

Отпраздновала своё 20 летие!!! Родители постарались, всё было с размахом и очень классно :)
Естественно на весы не вставала уже неделю и сегодня была просто счастлива, когда они показали 66 - вес остался таким же! :bigsmile:

Подскажите, как вывесить фотку в записи, чтобы она не была отдельным файлом?

У меня есть "антицеллюлитные штаны" которые можно носить дома, но лучше во время тренировки - интенсивно выделяется пот и якобы сглаживается целлюлит и жир с ног уходит. Ну, что правда, то правда.
А как вы думаете, если я их в сауну одену, я не сгорю или ещё что-то в этом роде?

У меня возник вопрос по сауне. Эффективно ли это при снижении веса? И достаточно ли ходить один раз в неделю?

Сегодня вновь решила перебрать вещи в шкафу. Раскидала всё на полу и стала аккуратно складывать на полки, предварительно пересмотрев каждую вещь. Особенно меня шокировали футболки, которые я носила ещё прошедшей зимой - это кошмар, неужели я была такой здоровой??? Просто не верилось глазам.

С этой "диетой" я в первый раз потеряла 25 кг, во второй 14. Суповая мне надоела, ни туда ни сюда.
Надеюсь, что вновь получится :) Начну с завтрашнего дня

Зачем я столько ела, а теперь страдаю от ограничений...Зачем Аня - ты столько ела? Зачем ты съела вчера в половину 12 ночи 2 яйца и несколько бутербродов с сыром? Зачем ты ела сегодня то, что тебя совершенно не интересовало... :bigsmile:

Ура, уже второй день чувствую себя отлично, в смысле что просыпаюсь и засыпаю с хорошим настроеним! :)
Сейчас позавтракала сырок с чаем и...не маленький кусочек домашнего Наполеона с заварным кремом, а ведь не хотелось))). Вместо того чтобы горевать, я даже не отреагировала. Решила, что раз я его уже съела, назад его не вернуть и нечего ныть, лучше написать что-нибудь в блоге :bigsmile:

Всем привет! Вес сегодня 66 кг
Из того что съела:
утро - чаёк с шоколадным сырком
обед - борщ без мяса
перекус - персик
ужин - зелёное яблоко...НННЯЯЯМММ!!! :bigsmile:

День как день, ничего особенного, только не по августовски жаркий. Из того что я сегодня съела - это чай, чашка борща и 2 вилочки капустного салата...грусть временами отбивает аппетит.