Уже вечер...или со спортом не заладилось...

Вот... не сделала аэробику утром, как запланировала и все... Вечером никаких сил не осталось... Я тряпка... Ну что тут скажешь... Завтра, конечно, постараюсь исправиться...
Ну вот почему всегда так... Ток с питанием все отлично..так на спорт силы воли не хватает... Ну, или наоборот... со спортом, вроде, ОК, а вот питание подводит...
Ох... тяжело...
Но.. не вешать нос.. завтра новый день... и к тому же последний на моей 3-х дневной разгрузке...(не совсем разгрузка, конечно...т.к. не на одном продукте... но, будем считать что низкокалорийная диета = 500 ккал в день).
Потом в гости... на 4 дня(ой сложно будет)
Ну да ладно... Кому сейчас легко... Вот сегодня смотрела "Пусть говорят" и там была передача о тех, кому лишний вес жить мешает... Так вот, там была женщина, которая забеременеть не могла из-за веса... Сейчас она весит 205... а до родов... (ей врачи все-таки помогли родить) она весила 235... Вот это реальные проблемы...
А еще там умный диетолог сказал, что сила воли есть у всех.. Дело ток в мотивации... У кого-то она сильнее, а у кого-то слабее...
___________________________________________________________
Так что, девчонки, у нас у всех есть сила воли!!!!!!! Осталось только найти правильную мотивацию.... И мы обязательно похудеем!!!!! Мы все сможем!!!!!!!