И вновь я с вами))

Сегодня никаких занятий фитнесом...Тело отвыкло от нагрузок за время болезни...И сегодня у меня крепатура...Почти на ягодицах)))Переходящяя в бедра,и косые мышцы живота побаливают...Буду неспеша добавлять нагрузкочки,ибо не хочу через пару дней пластом лежать...))))Вчера я наелась,на ночь...Сегодня разгрузка)))Утром кофе с молоком и сахаром,правда не 3 ложки как обычно,а две-потихоньку отвыкаю от белой смерти)))Днем клубники покушала...Перед работой выпью еще однуу чашку кофе,т.к. всю ночь не спала...За то щас глазки слипаются....)))Всем приятного вечера)))