- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вопросик есть.. О_о
Главные вкладки

сб., 18.09.2010 - 17:42 — Кнопочка
Вот и еще один денек нового образа жизни идет....
Вчера сдержалась от ночного обжорства - мысленно вручила себе медаль за невероятную выдержку и силу воли))) :happy8:
Сегодня сьела немного морковки по-корейски, кофе с молоком (ежедневный ритуал), салатика с мидиями и ложку царского рагу с мааахоньким кусочком рыбки)))
Сегодня наверно не буду мучать организм тренировками - дам отдохнуть, хотя это еще не окончательное решение...))
Вес встал на месте, но обьемы уходят... Это как понимать??? Кто-нибудь обьяснит???? :surprise1: :surprise1: :surprise1:
Нравится:
- Блог Кнопочка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
это значит, что ты все
это значит, что ты все делаешь правильно. уходит жир (он большой в объеме и легкий), а мышцы сохраняются (они меньше в объеме, но тяжелее). удачки! :)
Ой, спасибо огромное!!!))))
Ой, спасибо огромное!!!))))
У меня чего-то из головы выпало что мышцы тяжелее..))) Успокоила)))