А сегодня как раз ровно год, когда я появилась на этом сайте

Изображение пользователя Улитка.

проснулась я тогда, как всегда в то время :bigsmile: , недовольная собой, своим телом...и как-то так не ставя никаких целей, не особо веря в то, что можно что-то изменить в своей фигуре, зарегистрировалась...была я такая тетя мотя, в весе 90 кг...но почитала дневнички девчонок, неделю-другую раскачивалась, все подбирала себе питание, чтобы и не мучать себя милую и кг. терять ;) побыстрее....но так бывает только в сказках. И так путем проб и ошибок, периодически "уходя" на лунную разгрузку, устраивая себе разгрузочные дни, несколько раз прибегая к диетам (яичка, апельсиновая, английская)....я пришла к сегодняшнему весу - 73. За год я поняла, что в любом возрасте МОЖНО иметь более-менее хорошую фигуру, по крайней мере я сама себе сейчас нравлюсь! я довольна своим отражением в зеркале. Да! я еще не всегда питаюсь только низкокалорийными продуктами, позволяю себе излишества, но я уже могу и знаю как избавляться от лишних кг. У меня получается держать вес в пределах разумного (по моим понятиям).
Я очень благодарна всем девчонкам, кто поддерживает меня, кто проявляет внимание ко мне....это очень приятно, и помогает. Спасибо огромное всем!!!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Эмилия.

Поздравляю!
Наверно это правильно.. И я согласна с такой позицией. Я не готова к слишком худой себе. 68-70 кг хочу. Постоянно НЕ ЖРАТЬ не будет получаться никогда. Все мы живые люди, а не запрограммированные роботы.

Изображение пользователя Улитка.

это у каждого свое представление о худобе ;) я как-то и не думала о худобе....хочу быть просто без складок, которые свисают через ремень :bigsmile:

Изображение пользователя Эмилия.

Чтобы все ровненько, гладенько, но и было за что взяться

Изображение пользователя Абушечка.

Оль поздравляю с годовщиной пребывания :p
post-38-1200822897.jpg


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

Изображение пользователя Улитка.

юбилей!! ;)

Изображение пользователя юпи.

Анимация, картинки, смайлики, открытки
Главное самой себе нравиться,любить себя,и тогда все в жизни будет прекрасно! :)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Улитка.

нашла гармонию между собой и своим телом?? :)

Изображение пользователя юпи.

:)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя sonka.

Большая работа над собой проделана....

Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…

Изображение пользователя Улитка.

;) :bigsmile: , но для меня- это ого-ого какое достижение...столько лет все начинала, а через месяц-другой бросала "бессмысленное занятие", а сейчас увидела результат-нравится! охота чего-то еще ;)

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

молодчинка, отличные результаты, и ты не только вес потеряла а еще и помолодела ;)

Изображение пользователя Улитка.

:bigsmile: и кто может сказать, что я говорю неправду?? ;)

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

главное сколько лет в душе, а внешность как оказывается поправима :)

Поздравляю!!! с годиком, а так же с результатом... и силой воли - ведь держать вес ...многие говорят очень тяжело!!! МОЛОДЕЦ!!!

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Улитка.

я постоянно стараюсь следить (взвешиваюсь ежедневно), чуть только пошел вес вверх - сразу говорю себе: тпру! дорогая....и сразу поменьше кушать :bigsmile: и побольше двигаться. А еще на меня вода влияет....больше пью, вес не растет.

Изображение пользователя мур.

не более или менее хорошую...... можно иметь прекрасную фигуру!!! у меня море знакомых и подруг которым за 40к, а выглядят как девушки!!!! и мне стыдно толстеть и дурнеть рядом с ними!!!!!! желаю и тебе стать примером для более молодых знакомых!!!!!! в любом возрасте!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Улитка.

для многих я и сейчас толстушка :bigsmile: (независимо от возраста), кто-то скажет: а я мечтаю о таких формах....людей много, у каждого свой эталон. Для меня, на сегодня!, - это достижение. А дальше ....буду стараться хорошеть.

Изображение пользователя мур.

СТАРАТЬСЯ ВСЕГДА НАДО И В ОДИН ПРЕКРАСНЫЙ МОМЕНТ ЖИЗНЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗА ЭТО ОТБЛАГОДАРИТ!!!!!! не бывает напрасных усилий, а уж тем более тех что мы делаем для себя!!!!! УДАЧИ!!!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nat-A.

Оль, как время то летит!!! С годовщиной тебя!!!
0f1d306960c0.jpg

Изображение пользователя Улитка.

праздник!!! а время и правда - летит...только успевай мечты в реальность воплощать ;)

Изображение пользователя vetka.

Улитик с датой и результатом ОГОГО! И это еще не предел! :p

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Улитка.

:) :love:

Изображение пользователя fifa.

Поздравляю с годовщиной!
Очень хорошо, что нравишься себе, хоть и не все идеально. Ведь идеала достичь сложно.... даже если достигаешь приближенного результата, то не факт, что это принесет тебе удовлетворение.
Смотря какая была цель и для чего она.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Улитка.

но так хочется приблизиться ;)

Это же прекрасно, когда нравишься себе. Сейчас ты в гармонии с собой, желаю и дальше успехов, держать вес сложно, мы все это знаем, поэтому этот сайт для всех стройнеющих просто супер!
Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Улитка.

и с "жителями" его ;) :bigsmile: Девчонок не знаешь, (реально), но так много знаешь о их жизни, удачах, поражениях....Спасибо за поддержку!!!

Изображение пользователя Вольга.

Тезка! Я так рада за тебя! Поздравляю!

Не забывай, что ты не свинья.
 

Изображение пользователя Улитка.

а ведь ты была одна из первых, кто поддержал меня, помог освоиться на сайте...я помню :) и искренне благодарна :love:

Изображение пользователя Dominica.

С годовщиной!!! :party:
6c45e3fca8dc(1).jpg


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Melody.

Поздравляю с юбилеем!! целый год заботы о красоте и здоровье дает свои плоды)) :party: Я очень рада за тебя, рада, что ты нравишься себе, ну и окружающим, наверняка, тоже)))

Изображение пользователя nata_174.

С юбилеем, результат просто супер, так держать :party:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

С юбилеем, с результатом!!!!

Изображение пользователя вивьен.

Принимай и мои поздравления!!! Я желаю тебе здоровья, благополучия, и хорошего настроения!!! Хорошо, что ты мудро оцениваешь свои труды, самое главное нравиться себе самой и чувствовать себя комфортно!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ируша.

:) :) :) Уличка, с датой тебя, и конечно же с результатом!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
тюльпаны9.jpg

Изображение пользователя wantfitin.

Оль, с годовщиной на сайте и с великолепным результатом. Самый лучший подарок ты сделала сама себе, теперь ты себе нравишься :bigsmile: Всем такого же результата желаю и на тебя равняюсь!

Изображение пользователя NATKA.

Улитка, поздравляю с годовалым юбилеем!!!!!!!!!!!!!!!!
Мы новички равняемся на тебя и учимся у тебя, супер. супер, супер. Где были бы мы, если бы не ты и девочки как ты похудевшие не бросившие посещать сайт, учить, помогать, поддерживать нас новичков. Поздравляю и говорю большое спасибо :love: :love: :love: :love: :love:


Диеты на www.nadietah.ru

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!
умничка наша!!!!!!!!!!!!!!
отличный результат за год!!!!!!!!!!!!!

Олюш,ты типа похудела и ушла,а кто мне будет помогать худеть.Я еще в восьмерке,возвращайся помогать :bigsmile: :p :p :p :p


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Улитка.

:bigsmile: - гуляю я ;) В отпуск вырвалась, немного нагуляла лишнего ;) :(( , но все не очень трагично - до конца недели вернусь в свой вес....надеюсь.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka