лед тронулся))))

Неделю стоял вес.......вчера выдержала молокочай........и сегодня с утречка отвес 800 грамм!!!!!!!!!!! ура ура ура!!!!!!! Вчера здесь прочитала ссылку, порекомендованную от одной из участниц сайта, как правильно худеть, и не терять мышцы, теряя вес. Как правильно сжигать жир. Очень познавательное инфо. Спасибо.
Мой завтрак сегодня 50гр творога о/ж заправлен 1% кеф. активией + хлебец с 10гр.сыра 45% и кофе с медом.
Удачи всем!!!!!!! Бодрого дня!!!!!!!