День №1 - ЗОЖ.

Главные вкладки

Изображение пользователя Ируша.
ср., 04.05.2011 - 21:30 — Ируша

Продолжаем движение.
Делать отчёт каждый день сложно, но это наверное организует, так что будем пробовать возвращать наработки.
Итак...день получился немного голодным, на работе буфет закрыли, чтоб поесть, нужно было купить, а кошелёк где? Правильно...дома, так что перебились чем-то!
З-к: салат с сердцем, кофе
Обед: крабовые палочки 3шт, сырочек плавленый треугольничек 2шт
Ужин: салат свежий, мясо куры, чай, и 1/2 булочки (оч уж хотелось чего-то сладкого, это же лучше чем конфета!)
Вот как-то так!!! Дааааа, обруч был 20 мин!!!
))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Нравится: 
5

Комментарии

zwezda — ср., 04.05.2011 - 21:46

Видно сегодня день возвращения в строй "блудных похудяшек" ! Я тоже спустя месяц здесь...

Изображение пользователя нотка.

нотка — ср., 04.05.2011 - 22:15

и я сегодня выползлаgirl_haha...

так! беремся девочкм за делоparty!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

zwezda — ср., 04.05.2011 - 22:49

Получится группа лиц по предварительному сговору! :laugh1:

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — ср., 04.05.2011 - 23:02

))))))))))))))))ОООО, ещё одна!!! От это да!!!

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — ср., 04.05.2011 - 23:38

Эт я не умничала насчет голодного обеда, эт я сочувствовала :-) Красивая линеечка. Всего доброго!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — ср., 04.05.2011 - 23:01

))))))) От это старички!!! Блудницы!!)))))

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — ср., 04.05.2011 - 22:38

Умничка, правильно сделала, что решила вернуться. Организует, организует, еще как! Питалась вкусненько, но обед и правда голодноват получился. Удачи! Доброй ночи!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — ср., 04.05.2011 - 23:00

)))Спасибо!!! Сама вижу что голодновато, но я продержалась!! ))

Изображение пользователя wantfitin.

wantfitin — чт., 05.05.2011 - 06:47

И я тут отмечусь)))) Правда я пока с вами мысленно, уезжаю завтра к маме. По возвращению надеюсь и на сайт вернусь. Удачи Ир, все у тебя получится!

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — чт., 05.05.2011 - 22:40

Не надеюсь, а вернусь!!! )))) Все мы возвращаемся!!! Я вот догулялась... а теперь хреново! ))))

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — чт., 05.05.2011 - 07:59

love2 :love6: Ириш, если по прежнему есть желания борьбы - обязательно будет результат!!!!

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — чт., 05.05.2011 - 22:42

Спасибо!!! Оно есть, за два дня стало легче, появилось ощущение облегчения!!!! И я рада тебя видеть )))), вернее читать!!! Приятно возвращаться в родную стихию, хоть неприятно, что за это время набралось лишнее!!! ))))))))))

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — чт., 05.05.2011 - 08:08

Ирушенька приветик :happy4: !!!! Давай забегай чаще, это и правда организует! Как же я соскучилась по нашим лунным групповушкам :drinks: , одна не могу ее выдержать без компании! friends

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — чт., 05.05.2011 - 22:44

)))Приветики!!! Я пока на лунную не созрела, нужно сейчас уменьшить порции в еде, чтоб желудок сократился, да и чтоб вернулось знакомое чувство недо.. ))))))))))))))

Изображение пользователя Умная блондинка.

Умная блондинка — пт., 06.05.2011 - 07:54

Когда дозреешь - свисни! Я за любой кипишь и за голодовку тоже! mosking

Изображение пользователя пуфик.

пуфик — чт., 05.05.2011 - 09:05

рада видеть тебя. tables10 Давай не пропадай.

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — чт., 05.05.2011 - 22:45

)))))))))) И всем рада, очень!!!! А у тебя смотрю 6ка!!! Поздравляю!!!!!!!!!!!! Значит ты молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.