- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Джиллиан 22/30 ч.2
Главные вкладки
вт., 17.07.2012 - 23:38 — LastSecond
Сегодня ещё 300 граммов отвесила, но линеечку не меняю, что-то, чую, привес будет. Почему-то так кажется. Слишком уж сказочно всё.
Съела за день:
З - яичница из 2 яиц и 1 куриной сосиски, 1 хлебец отрубной с творожным сыром, кусочек свежего огурца
П - кофе, 2 печеньки
О - 4 рыбные палочки, 1 маленькая помидорка, кусок свежего огурца, 1 рисовый хлебец
П - 400 мл фисташково-кокосового молока
У - 2 ст. л. салата овощного: помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка с подсолнечным маслом, 1 хлебец тонкий вафельный с 2 тонкими ломтиками ветчины из нарезки, 2 кусочка колбасы, таких же тоненьких.
П - 1 зелёное яблочко
С Джилл отзанималась, но этим и ограничилась, потому что сильно устала - после работы ходили с мамой по магазинам. Ооочень долго ходили. :) Да и просто уже времени не было на дополнительные упражнения, надр было покрасить волосы, а то уже начала пробиваться блондинка. :laugh1: Сижу вот сейчас, кстати, с краской на волосах и на бровях. :laugh1:
Завтра у меня в планах продолжение шопинга, так что, наверное, завтра снова будет только Джилл или вообще ничего, потому что завтра у меня длинный рабочий день, а сегодня был короткий - до 15 часов.
Вот, вроде бы и всё. Теперь я побежала, пора смывать краску. :)

Дневники худеющих на www.nadietah.
Нравится:
- Блог LastSecond
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 01.06.2026
Комментарии
откуда привесу то взяться?)
откуда привесу то взяться?)
Они смогли! И я смогу!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Хе-хе... Неужели у тебя так
Хе-хе... Неужели у тебя так не бывает, что он просто появляется, когда его совсем не ждёшь? :)
Да просто знаю свой организм и его особенности)
Дневники худеющих на www.nadietah.