Первый день

Итак вот первый день углеводной диеты и прошел. Не могла себя заставить выпить 500 грам кефира. Только стаканчик. И картошки - в первую половину дня.
Представляете? Всего 4 штучки сьела. А потом только кефир потягивала. Меньше нормы помоему. Но я даже и не напрягалась. Есть не хотелось, и даже мыслей о шоколаде или вкусностях. И сейчас тоже так. Сегодня творог и кефир.
Надеюсь протяну. Просто одно время сидела на кремлевке - так там через две недели решила сорватся. Взяла себе шоколадок и мороженное - а сьесть как обычно не смогла. Вот правда. И потот поняла что вообще в еде ничего хорошего нет. Еда - это чтобы не падать в обморок и получать энергию. Так что как-то больше и не хочу есть шоколад. Странно да?
Теперь на диетах сидеть вообще проблем нет. Заметила что уменьшаюсь - радуюсь, очень даже. Жаль сантиметра нет.
Вот так вот. А творог очень даже ничего. Сначала нос воротила, а потом даже поравилось)