Давайте знакомиться!!!!!!!!!!1

Главные вкладки

ср., 08.04.2009 - 15:38 — олюся

Девочки давайте знакомиться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Познакомимся

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя irina332009.

irina332009 — ср., 08.04.2009 - 19:32

ну ,давай знакомиться. так напиши что то о себе, какой вес, какая проблема, как думаеш худеть и на скоко. удачи тебе!

олюся — чт., 09.04.2009 - 22:16

привет!мой вес 79 кг,правда изначальный(после родов)94 кг!!!!!!вот с завтрашнего дня сяду на диетку президентскую!!!!!!!!!!может давай вместе?????????????????????????присоединяйтесь!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Bonitta_Bon_Bon.

Bonitta_Bon_Bon — чт., 09.04.2009 - 22:18

А какая суть диеты?

30.03- ОБ-111см,ОЖ-100, ОТ-78
04.04 - Об-107см,Ож- 94,От- 72


ОБ-ОЖ-От
111-100-80...30.03.09
107- 94- 72...04.04.09
105- 92- 72...10.01.10
107- 92- 74...14.03.11
101- 86- 68...18.03.11

олюся — чт., 09.04.2009 - 22:22

короче она из трех этапов я сейчас ссылку сброшу http://www.best-diet.ru/d-president/

Изображение пользователя Bonitta_Bon_Bon.

Bonitta_Bon_Bon — чт., 09.04.2009 - 22:26

Мне чтото не нравится. Просто я уже десять дней ем только белки. И так соскуилась за картошечкой. Хочу просто после вести малокалорийную диету)

30.03- ОБ-111см,ОЖ-100, ОТ-78
04.04 - Об-107см,Ож- 94,От- 72


ОБ-ОЖ-От
111-100-80...30.03.09
107- 94- 72...04.04.09
105- 92- 72...10.01.10
107- 92- 74...14.03.11
101- 86- 68...18.03.11

олюся — чт., 09.04.2009 - 22:35

я почему ее выбрала,хочу взять ее не как диету,а как образ жизни!!!!!!!!!!!!!!!!!я просто толкнуть не могу себя,а знаю что если именно так питаться все будет гуд!!!!!!!!!!!!!!!!!!малокалорийная это практически без белка?я правильно понимаю или

Изображение пользователя Bonitta_Bon_Bon.

Bonitta_Bon_Bon — чт., 09.04.2009 - 22:41

Нет, это и жиры и белки и углеводы, просто бу стараться не более 1200 в день)
И есть всё что мне хочется) так мы обычно по 2600 набираем в день- обычной едой

30.03- ОБ-111см,ОЖ-100, ОТ-78
04.04 - Об-107см,Ож- 94,От- 72


ОБ-ОЖ-От
111-100-80...30.03.09
107- 94- 72...04.04.09
105- 92- 72...10.01.10
107- 92- 74...14.03.11
101- 86- 68...18.03.11

олюся — чт., 09.04.2009 - 22:45

удачи!!!!!пиши

Изображение пользователя Грустная.

Грустная — чт., 09.04.2009 - 22:17

привет.Я машка-таракашка :)

Завтрак - съешь сам, обед - поделись с другом, ужин - отдай врагу!

"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.