Первый день лета... И уже примерно сотый день диеты... Эко я..

Изображение пользователя Бракозябра.

Эта запись будет коротка... Потому что всегда, когда я возвращаюсь из поездки на природу хотя бы на сутки, меня одолевает депрессия... Безграничная свобода пространства на даче и "в зоопарке клеточка 2 на 2" (так я называю свою комнату) сталкиваются в моей душе.. Находит коса на камень..
А тем более, что на даче я свободна и в действиях... Дома же ждёт работа.. Вот и сейчас я должна ложиться спать, а ведь солнце ещё не село, город освежается и успокаивается.. Самое время для внутренних открытий, поиска вдохновения... Э-э-эх...
Сегодня утром я рассчитвала увидеть на весах 64 с остатком, т.к. два дня на даче не ела конфет и печения... Разве что пару кусков хлеба.. И после 18:00 не ела и только раз в день ела мясо - в остальное время овощи, а ушло всего 400 грамм.. Итак, сегодня на весах я обнаружила 65.1 кг... Должна была порадоваться, что до цели осталось 5 кг, но расстроилась, т.к. ожидала большего отвеса... Ведь я ещё и весь день бегала с ведрами земли, лейкой, лопатой... А так же качала пресс - опиралась на руки и делала в воздухе уголок, подтягивая нижнюю часть задницы с ногами..
С этим расстройством отправилась на работу и съела до 12:00 4 шоколадных конфеты... А вечером в 19:00 стаканчик мороженного и немного сыра... Запив, кстати, соком... Чую, завтра мой отвес обнулируется.. Но я снова буду бороться... С провалами, падениями, расстройствами, привесами и моральным истощением...
В обед (12:30) ела варёную курицу и пол помидора... И весь день пила кофе без сахара и молока, т.к. жутко хотела пстаь..
Видела сегодня деваху, к которой пойду на свадьбу 28 июня... Она со времён учёбы в школе похудела на 18 кг, стала стройной... Но сегодня я чуть выдохнула, увидев её толстые ноги и задницу... Видимо опять прибавила... Но я не злая, просто иногда отчаянная..
Сейчас у меня лёгкая исжога от апельсинового сока без добавления сахара, что создаёт ощущение обожранности... Хотя я не обожралась..
Ещё я знаю, что так подкосило моё настроение... У меня нет мужика... Да он мне и не нужен, но так хочется чувствовать себя объектом чьего-то внимания... С другой стороны у меня на шее висит ещё мой уже теперь бывший... Как будто мы не расстались... Что-то надорвалось и никак не разорвётся до конца, и не срастётся опять... Состояние подвешенности... Хоть мы и не общаемся, какая-то нить между нами есть... Просто ужасно себя чувствую... Как сутулая собака...
Через месяц я поеду в деревню, там снова буду летать в облаках, а по возращении зарываться в подушки и страдать... Может быть мне нужен психолог? Опять вопрос друзей встал остро.... Одиночество!!!!! Только жир всегда со мной, но он молчит..
А ещё в довесок, пока я зла на себя, выложу фотку своего жирного пуза и заплывшего пупка.. Я отважилась на это.. Это вчера на даче.... Будто бы ещё кило пятнадцать надо скинуть!
Кстати, всех с первым днём лета!

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения DSCN9738.JPG40.07 КБ

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Грустная.

Не грусти пожалуйста,при твоем росте уже 65 оооочень неплохой вес!Ведь я же на тебя ровняюсь!Ты для меня идеал на этом сайте.А что будет если ты будешь срываться,грустить по поводу одиночества и хомячить печеньки?У меня вообще не будет радости и стимула к похудению!Ведь каждому человеку нужен свой герой.Для меня герой-это ты!

"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".

Изображение пользователя Бракозябра.

Ну чего ты выдумываешь, что я какой-то там герой или идеал! Мы ведь примерно в одинаковом росте и весе! Все примеры для подражания висят на доске почёта! А я... я так... замечтавшаяся толстушка...
Но спасибо, что прокомментировала мою запись, а то вообще всем оказалось наплевать.. А ведь я долго отваживалась повесить фотку жирного пуза с горизонтальным пупком.... Ведь кто-то просил эту фотку - заценить насколько всё запущено...

Изображение пользователя Грустная.

Я срываюсь часто.А ты чуток печенюшек поешь и уже рада(Правда я больше не срываюсь)))))Я типа умничка стала :)

"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".

Изображение пользователя Бракозябра.

Я заметила, что срывы (даже четырёхдневные) не увеличивают мой вес больше, чем на 200 грамм! Прям фантастика! Я ожидаю увидеть привес в кило и больше, а ничего практически не меняется! Это круто! :bigsmile:

Изображение пользователя Грустная.

ммм..это значит что у тебя высокий уровень метаболизма.Я читала что его полезными продуктами можно поднять.Так что радуйся :)
Но правда все равно старайся держать себя в руках :)

"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".

Изображение пользователя Бракозябра.

Не, метаболизм у меня медленный. Если бы он был быстрый, я бы худела намного стремительнее. Сама не знаю, почему не растолстела со сладостей.. Сейчас, конечно, взяла себя в руки! Воспринимаю показания весов сегодня утром как второй шанс!

Изображение пользователя Иринка_на_картинке.

Если бы у меня была такая фигурка как у тебя, я бы спокойненько качала пресс 100раз (как и делаю сейчас) и не думала бы худеть. А твой жир молчит, потому что его с тобой НЕТУУУ!

Изображение пользователя Бракозябра.

А как ты качаешь пресс? Просто на полу? С полным подъёмом туловища? Расскажи.. Я буду качать, как ты.. А то моё качание мне что-то не помогает...

Изображение пользователя Иринка_на_картинке.

На полу, ногами за кровать цепляюсь, руки за голову и с полным подъёмом, достаю до своих коленок локтями иногда :) И каждый день + обруч. Уж если я свой послеродовый убрала почти, то твой запросто уйдёт. До родов я спокойно свой живот могла быстро прессом убрать, а вот после родов- это гораздо труднее и дольше. Так что не отчаивайся, фигурка у тебя хорошая.

Изображение пользователя Именниница.

и я в шоке.
поскольку когда читала твой блог, ожидала ну...боле полную,так скажем....
Мой вес - 62 кг,но ПОВЕРЬ МНЕ!!!я намного толще!
Может конечно тебя это и не успокоит,но!
Лично мне еще стремится и стремися до такой фигуры.
И не надо ля-ля,что ты толстая и мы тут просто сидим,и успокаиваем тебя.
Я вообще крайне редко пишу,но увидев фото,не прокомментить не смогла.
Удачи в совершенствовании.


Лучшее упражнение для похудения: повороты головой слева направо. Делать их надо в строго определённые моменты-когда тебе предлагают что-нибудь съесть

Изображение пользователя Бракозябра.

Нам всегда кажется, что кто-то лучше, кто-то добился большего, чем мы... Поверь, ты выглядишь на 62 кг, а я на 65... Но работать есть над чем, гордиться тоже особо нечем.... Разве что по сравнению с прошлым... Но я же не буду ходить по пляжу и показывать свою фотку при 80 кг и говорить - да, сейчас у меня обвислый живот, но это хорошо, потому что 3 месяца назад я весила 80 кг! Для тех, кто не знает какой я была, я всё равно буду толстой с пузом.... Поэтому дорога похудения бесконечная...
Спасибо за похвалы!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • татуня