- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Шаг вперёд, ни шагу назад!
Главные вкладки
ср., 08.04.2009 - 11:36 — Бракозябра
Великий Пост идёт в самом разгаре.. Хотя осталось всего полторы недели до его окончания. В этом году вместо диет я решила начать с поста и плавно перетечь в точно такую же диету, когда время поста кончится.
Время до лета есть, а ограничения в пище по религиозным соображениям - это самый лучший способ сдержать себя от поедания "вредных" продуктов.
Если кто-то не знает, во время поста нельзя есть: мясо, рыбу, масло, молочные продукты, яйца, мучное, шоколад, алкоголь... Ко всему этому я старалась примешивать однообразное питание... Например, три недели ела гречу с кукурузой, три недели - варёную цветную капусту... Конечно, употребляла иногда сахар в виде леденцов, консервированные фрукты и овощи, кисели, соки, ореховые смеси...
И таким образом за 5,5 недель я похудела на 7 кг... Если бы это была просто диета, я бы давно забросила её, посчитав результат неудовлетворительным. Но сейчас, я очень довольна! Медленное похудание меня никогда не привлекало! Но сейчас я поняла весь кайф! Я могу удержать вес, поев несколько раз на ночь орехов! Я могу спокойно жить без вышеперечисленных продуктов! Даже более, вид сосисок и сарделек вызывает у меня неприятные ощущения!
19 апреля пост закончится... В этот день я собираюсь поесть того, чего мне сейчас так не хватает (творожной запеканки, сыра, варёной курицы, ряженки, варёной сгущёнки), а затем снова продолжить питаться, как сейчас... А быть может даже попробую гречневую диету!
До начала поста я весила 80 кг... сейчас уже 73!
А моя мечта - 60 кг! Буду всеми силам стараться достигнуть этого, ведь это будет означать, что я наконец расстанусь со своими комплексами! Одной жизненной проблемой, которая тяготит меня 23 года, будет меньше!!!! Как я жду того дня, когда стрелка весов покажет 60...


Нравится:
- Блог Бракозябра
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 06.03.2026
Комментарии
Бракозябра
Ты просто молодец! Столько выдержать! Желаю успешного окончания поста, новых отвесиков!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Класс!!
Я тоже питаюсь, взяв ограничения по еде во время поста. Пока еще не решила, что потом буду кушать. Но в одном уверенна, появится кефир и рыбка на пару. Очень уж соскучилась. У меня конечно результат не такой как у тебя всего пять кг. Но я и этому очень рада.
Поздравляю, ты молодец!
Спасибо!
Спасибо, девчушки, за поддержку! Мне очень приятно! Буду стараться, как и вы, прощаться с лишним весом и наконец начать радоваться жизни! Ведь так погано обрывать свои мечты своим отражением в зеркале! Вам тоже удачи!