2 день диеты - 2/I (Пт - 21 августа)

Главные вкладки

Изображение пользователя Меркурианка.
пт., 21.08.2009 - 22:46 — Меркурианка

Почти как вчера...
:arrow:
- домашний сыр (250 гр)
- яблоки (3 шт)
- яйцо (1 шт)
- "пустая" активия (125 гр)
- салат из капусты с морковкой (180 гр)
- салат из помидора, огурца и айсберга (400 гр)
- цветная капуста (150 гр)
- кефир (200 мл)

:exmark:
Кардио - 40 мин.
Пресс + Верх

Вес: 53,8 кг

Дневники диет
Диета Протасова
Спорт
Нравится: 
0

Комментарии

dinara — сб., 22.08.2009 - 07:38

Так держать! Удачи!!!

Изображение пользователя Меркурианка.

Меркурианка — пн., 24.08.2009 - 22:03

Спасибо!!!

Изображение пользователя ЛиЛу-ся.

ЛиЛу-ся — сб., 22.08.2009 - 09:46

А сколько сбросила в прошлый раз на Протасовке???

жизнь протекает полосами. Встань на белую и иди вдоль

Изображение пользователя Меркурианка.

Меркурианка — пн., 24.08.2009 - 22:03

Cбросила хорошо - 4,7 кг . Весила 51,2 кг... вот.
И опять отожралась за лето.

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — сб., 22.08.2009 - 16:53

Отличный рацион!Молодец!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ