- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Wow!!!
Главные вкладки
пн., 27.07.2009 - 22:54 — Меркурианка
Я вернулась!!! Съездили - супер просто, эмоций - море!!! Нагулялись - ноги стоптали по самые уши!!! В общем, полный восторг!!! Таскались по кафешками, пили пиво/вино/вискарик, лопали мороженое НЕОДНОКРАТНО, в общем всячески расслаблялись!!!
Короче, вернулась я полная решимости ХУДЕТЬ!!!
Вот теперь думаю как... Садиться на жесткую диету с конкретным перечнем продуктов в такое время года обламывает - глупо жрать вонючую (НЕНАВИЖУ ЕЕ!!!) гречку или пить тошнотворный кефир, когда столько всяких полезных свежих сезонных фруктов и ягод вокруг... Хотела сесть на Протасовку, но там кроме яблок из фруктов ничего нельзя... а я так не хочу, все-таки надо свежими витаминчиками заряжаться, пока есть (3 кг смородины и 2 кг крыжовника в холодильнике... мням). А если не диета, то какие тогда себе ограничения по рациону ввести?.. Либо просто ограничить рацион по калорийности? Не знаю... В общем, пока придерживаюсь примерного рациона Протасовки (кисломолочное + сырые овощи + 1 яйцо), только вместо 3-х яблок буду есть другие фрукты и ягоды. А там посмотрим...
Нравится:
- Блог Меркурианка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
конечно
Сейчас глупо сидеть на гречке, когда вокруг столько витаминов ;)
Я считаю, что любую диеты можно и надо подстроить под себя.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Вот и я о том же!!!
Вот и я о том же!!!