День 18

Главные вкладки

Изображение пользователя надди.
чт., 23.04.2009 - 18:02 — надди

Сегодня планировала не взвешиваться, но все таки не выдержала...и увидела огромный привес((( целых 400 г. Конечно, не критично, но я не ожидала. Максимум думала вес будет стоять, ведь я вчера ничего такого не ела, да еще последний прием пищи был в 15.00, потом просто совсем ничего не хотелось. Поэтому эти 400г кажутся мне такими огромными :( Вот я сегодня целый день размышляю над этим. Все таки организм после разгрузки запасает пит. в-ва, может быть все таки не стоит делать разгрузочные дни или делать не каждую неделю :?
Перед отъездом все таки хочу сесть на Японскую диету, из всех диет мною прочитанных, она мне больше нра. После первомайских праздников засяду.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — чт., 23.04.2009 - 18:21

начало 13.03.09. в талии - 13 см; в бедрах - 12см - за 40 дней

Чтоб самой во всем разобраться - строй график снижения веса (посмотри у меня в отчете). Наблюдай, и поймешь, в свяхи с чем привес, и когда отвес. Надо наблюдать ровно месяц, чтоб понять свой организм. Удачи!

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Лизочек — чт., 23.04.2009 - 18:31

Да организм к сожалению при очень ограниченном питании начинает просто накапливать запас! Лично меня это бесит стараешься не ешь а потом встаешь на весы и бац либо нет результатов либо вообще прибавила! так что лучше питаться умеренно

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • НюткаЯ
  • zulenka
  • babbleprofitable