День №10/59.0/+400

Изображение пользователя Manu.

Приветики всем! ;)
Вот, не успела я убрать привес... как другая напасть- кд >) Ну что ж, буду как всегда стараться держать себя в рамках, не переедать, стараться есть меньше вредностей (даже стараться их исключить постепенно)... хотя это для меня трудновато... я боюсь, что если не буду себя каждый день чем-нибудь радовать, то сорвусь... вот поэтому и ем по утрам то, что захочу...
Лан, вот вчерашнее меню... переборщила малость... :bigsmile: :
мюсли
черешня
творог с изюмом - 90 г. /100 ккал
манты
bounty 55 г. /259 ккал
йогурт - 135 г. /190 ккал
вода - 1.5 ч.
чай - 2 ч.
кофе - 0.5 ч. :bigsmile:
Удачки всем... :love:


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Та_нюша.

Manu .....уж пострайся держаться!!! Или попробуй сменить тактику....поменять ненадолго способ похудения ;) Успехов моя хорошая!

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Manu.

Да я вот думаю, что делать?! Отвесов точно не будет скоро... нажираться я точно не буду :bigsmile: Я еле от 6 избавилась, нет, спасибо :bigsmile: Может на рисе или гречке посижу... посмотрим :) Спасибочки! Ща пойду почитаю, как твои дела ;) Удачи!!!


Изображение пользователя Та_нюша.

Это почему же отвесов не будет? :) КД должны приносить отвесы ..да ещё если учитывать то,что ты нажираться не будешь :bigsmile: .....то отвесы просто быть обязаны!!!

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Manu.

у меня всё не как у людей :bigsmile: Привесы... Надоело это 59!!! :bigsmile:


Изображение пользователя Та_нюша.

:bigsmile: ))))))Надеюсь ты скоро порадуешь нас своими отвесами ....и больше не возратишься к этой цифре на весах!!! ;)

Хочу быть уверенна,что невозможное,возможно)

Изображение пользователя Manu.

блин... вот только пошли отвесы... там надо же испортить картину!!! :bigsmile: Я тоже на это надеюсь ;)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer