Таак, держимся... или нет??? В общем за три дня 1 кг ушел. Я понимаю, что это очень мало, но опять же виноваты гости :NY17: . Слаба я характером, не могу накрывать на стол и смотреть как другие едят.
В прошлый раз я неплохо здесь схуднула, вот снова приходится возвращаться. Нет, не подумайте, что здесь кроется хоть частица грусти, напротив, я возвращаюсь к нормальной жизни!!!
Вчера было воскресенье. Я за весь день съела 4 чебурека: ну не было больше ничего, а маму расстраивать не хотела - в гостях у них была, полола картошку. Было жутко жарко, пила много воды.
Результат: 2 кг - с ума сойти!!!!!
Не ешьте чебуреки!!!!!!
Я вернулась!!!! И сама рада!!! Скоро на море, а я 2 кг прибавила. Худеем!!!!!!! Клева так!!!!
У меня море огурцов, помидоров, салата, шпината, укропа и прочей там дребедени - идеальный рацион для похудения. Сейчас сварила клубничное варенье, аромат стоит на всю кухню, в холодильнике еще ведро малины, здорово иметь свой огород! И вообще я люблю лето, наконец-то пришла жарааааа!
Как же надоела вся эта ерунда с диетами... Просто нет слов... :~
Вот почему я не могу кушать что хочу, и быть при этом стройной и красивой? Ведь меня же Бог красотой не обидел, только вот силы воли никакой абсолютно.
Да... Мой первый день двадцатидневки не удался... Я честно-пречестно держалась весь день, пила кефир, но совершенно забыла, что вечером мне предстоит пойти на ДР к другу семьи( ЭХ, весело было, конечно...
Решилась. С сегодняшнего дня сажусь на двадцатидневную диету. Свои два куска черствого хлеба и 1 стакан кефира я уже съела на завтрак, значит мне до конца дня можно 1 стакан томатного сока и кефира литр один.
И вот я снова здесь. С пятницы не отписывалась, потому что было совершенно некогда. Я мужественно держалась 11 дней японской диеты, но вечером в пятницу муж повез меня в гости в деревню...
За вчера, 19.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии