Не верю глазам своим!!! - 6/5 Протасова, ну или почти Протасова)))

Привет, девочки!

Я не верю глазам своим - 59.9, я себе представить не могла, что такое возможно!!! 59.9!!! а ведь я ем вдоволь, не чувствую себя голодной и каждый день позволяю себе шоколад или печенье!!!

Да, батарейку в весах поменяла еще вчера, все правильно они показывают, никель)))

Буду продолжать выбранный мной курс, пока эффективно!

Сегодня в бассейне выходной, поэтому поеду на велике в город, потыняюсь по магазинам, да просто погуляю, развеюсьа вечером покачаю ручки чуть чуть... АААА, куплю себе коврик для упражнений, есть еще 2 недели, чтоб подкачать попу.

Вечерком еще напишу.

__________________________________________________________________________________________________

Tolko dobralas dopisat)))

K Pashe pogoda hmuraya priwla k nam)))) a na severe Francii solniwko vo vsu pe4et... Meteoprognozi menya segodnya smutili i ya vpervie za posledniy mesyac poehala v gorod na tramvae... Cel' bila kupit kovrik, a kuplena kurtka-pidjak ot Tara Jarmon... ne smogla uderjatsa, stilnaya i za nebolwie denejki, ewe peremerila ku4u platyev, no nujno bilo vibirat)))) a ewe nabor Bares Minérales s kisto4kami i pudroy. Teper ya vo vseorujii ehat k lubimomu!

Iz-za wlyaniya po magazinam i primerki vsego nujnogo i nenujnogo ne zametila kak probejalo vremya, i pitanie u menyya polu4ilos strannoe:

kofe

salat iz yabloka, seldereya i bifidusa=197kcal

Hleb c/z 42g=113kcal

ewe raz hleb c/z s suhovruktami 100g=270kcal

Telyatina zape4enaya=234kcal

Kofe+wokoladka=50kcal

4ay, voda

Itogo 864 kcal, malo, no segodnya ne bilo ni velika, ni basseyna, pervogo po pri4ine meteoprognoza, kotoriy ne o4en to i opravdalsya, no svoe delo sdelal - ispugal menya i zastavil taskatsa s zontom, a vtorogo - po pri4ine zame4atelnogo prazdnika.

Budu spat, vsem spokoynoy no4i!