Среда и четверг

Главные вкладки

чт., 23.04.2009 - 18:49 — Брошка

Мое меню на среду:
Завтрак : супчик из курицы, пшена и квашеной капусты.
Второй завтрак : смесь из ананаса + миндаль
Обед : Кашка пшеничная + курочка + помидорка
Ужин : Тоже самое что и в обед.

Меню на четверг :
Завтрак : супчик + огурчик
Второй завтрак : грецкие орехи - 50 г.
Обед : окрошка на кефире из огурчика, говядины и белка.
Ужин : рис + грибы, приготовленные на воде.

Нравится: 
0

Комментарии

Лизочек — чт., 23.04.2009 - 18:53

Кстати рис и грибы очень тяжелое сочетание лучше что-нибудь одно! иначе тяжесть может в животе быть

Брошка — чт., 23.04.2009 - 19:14


Спасибо буду знать. Но мне не было тяжело съела вообщем риса + грибы не более 100 г.

Изображение пользователя Иринка-Апельсинка.

Иринка-Апельсинка — чт., 23.04.2009 - 22:05

Все так вкусно и так полезно!!! Молодец!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина