Результаты 3 дня разгрузки....

Такой вес я видела давным -давно,но я рада даже небольшому отвесу. В итоге на сегодня вес 97,7 вот так-то.
СЕГОДНЯ....
Много планов,т.к. вчера вышла на работу,надо разобрать что накопилось. А как назло погода испортилась,дождь по любому польет,а мне сегодня ходить и ходить.
вот мое меню:
з:чай зеленый,кусочек хлеба ржанной.
о:100гр отварного мяса курицы,остатки веника.
п:чай,яблоко
у:ну если успею,потому что прийду в 19.30,а так 100 гр творога с нектаринкой,чай
ну нахожу сегодня км 5-6 это точно.
ВСЕМ УДАЧИ! Пошла менять линейку.