Денб шестой - пирушка)))

Сегодня я можно сказать объелась. Утром была порция цветной капусты с томатом, кусочек сыра сулугуни горсть изюма. В обед грейпфрут без плёночки и пол ложки мёда. В пять часов примерно сто грамм тёртой свеклы и столько же морской капусты. В шесть не удеджалась и скушала маленький кусочек жаренной рыбы, грамм 30 и выпила пакетик 0,2 томатного сока.
Заметила для себя что питаюсь "волнами". После одного сытного для могу легко выдерживать 2 дня строгой диеты. Потом возникает дикая слабость и кушать хочется для поддержания сил в организме. Завтра постараюсь всё возместить. Сегодня ещё была небольшая пешая прогулка. Самочувствие отличное, но кажусь себе ужасно сытой. ))))