ПОМОГИТЕ!

Главные вкладки

пт., 20.03.2009 - 18:23 — Надежда 2204

Хочу похудеть! Каждый день думаю об этом, не хватает силы воли....ненавижу за это себя....ПОМОГИТЕ!!!

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Скажи_нет.

Скажи_нет — пт., 20.03.2009 - 18:26

Это ты должна сама для себя поставить такую цель и стремиться к ней))
Мы можем помочь только поддержкой!!
УДАЧИ!!!Огромной силы воли!!!

Надежда 2204 — пт., 20.03.2009 - 18:30

Подскажи пожалуйста, как заставить себя, как...? с чего начать...?
Может поспорить с кем, что похудею, уже и незнаю с какой стороны подойти. И ведь реально понимаю, что нет слова не могу, есть только не хочу :-(

Изображение пользователя Скажи_нет.

Скажи_нет — пт., 20.03.2009 - 18:41

Для меня самый сложный был 1-й день.Но я все равно иногда срываюсь!)
Давай с тобой поспорим!!!=))))

Надежда 2204 — пт., 20.03.2009 - 19:04

Давай :-)

Изображение пользователя Иннеска.

Иннеска — пт., 20.03.2009 - 19:05

В понедельник нада сделать розгрузочный день - на кефире.Ты как?

Надежда 2204 — пт., 20.03.2009 - 19:12

Я за , только я кефир не пью , ряженка пойдет...

Изображение пользователя Иннеска.

Иннеска — пт., 20.03.2009 - 19:14

Насчет ряженки и не знаю!Знаеш, что еще говорят харашо?Молокочай!Слышала?А вес твой какой?Сколько сбросить нада?

Надежда 2204 — пт., 20.03.2009 - 19:17

Вообще я сейчас 69 кг. при росте 164, ну думаю десяточку бы. А у тебя?

Изображение пользователя Иннеска.

Иннеска — пт., 20.03.2009 - 19:20

У меня круче.Я после родов поправилась...так не плохо.При росте 164 мой вес 86,.......сама в шоке.Мне нада хотябы 20 кг сбросить с себя.

Надежда 2204 — пт., 20.03.2009 - 19:22

Надо так надо, будем поддерживать друг друга

Изображение пользователя Иннеска.

Иннеска — пт., 20.03.2009 - 19:26

значит с понедельника на розгрузку!

Изображение пользователя Борющаяся.

Борющаяся — пт., 20.03.2009 - 18:48

А ты подумай о том, что всё вкусное всё равно не съесть! Девочки правильно говорят, что худеет тот,кто хочет. Может тебе все кругом говорят, что ты хорошо выглядишь и это на самом деле правда?

Надежда 2204 — пт., 20.03.2009 - 19:06

Да меня саму этот лишний вес напрягает, вечно какой то комплекс :-(

Изображение пользователя Борющаяся.

Борющаяся — пт., 20.03.2009 - 18:57

а если действительно решила поменяться из-за того, что свое отражение в зеркале стало ненавистно или начала себя плохо чувствовать, то надо стараться что-то изменить, сначала даже в самом малом, например, сегодня взять да и не есть ужин полностью, а половину, завтра совсем отказаться от ужина. Сразу и все кардинально изменить у меня лично не получилось- настраивалась долго, подошла ко всему спланированно и ответственно. Не кори себя, наберись терпения. Ты не думай, что всем нам дается легко диета! Удачи!!!

Изображение пользователя Иннеска.

Иннеска — пт., 20.03.2009 - 18:36

У меня таже проблема.Я сидела на диете 4 дня потом сорвалась.Теперь снова думаю как это сделать.А давай вместе начнем?Пиши в асю, буду рада 412895516

Надежда 2204 — пт., 20.03.2009 - 18:38

Супер, давай!!! начнем с завтрашнего дня. А у тебя есть агент? А как будем худеть :-)

Изображение пользователя Иннеска.

Иннеска — пт., 20.03.2009 - 18:51

Какой агент?И еще давай с понедельника?Мне завтра к свекрови в гости идти((((((((прийдется еще покушать.А какой твой вес сейчас и к какому ты стремишся?

Надежда 2204 — пт., 20.03.2009 - 19:08

Маил ру агент :-)... Ок, давай начнем в понедельник. Ну как!?

Изображение пользователя Иннеска.

Иннеска — пт., 20.03.2009 - 19:10

Агента нет!А он нужен?И зачем?У тебя ася есть?

Изображение пользователя Дашик.

Дашик — пт., 20.03.2009 - 18:41

Без обид. меня это тоже касается, и говорю в принципе опираясь на собственный опыт.
КТО ХОЧЕТ, ТОТ - ХУДЕЕТ! Есть желание - есть сила воли!
И кроме тебя самой от лишних килограммов тебя никто не избавит... опять же говорю о нормальных и общедоступных методах похудения :)

Надежда 2204 — пт., 20.03.2009 - 18:46

Да, я прекрасно понимаю все это...Каждый день себе обещаю. А когда чуть похудею-раслабляюсь и опять набираю лишнего...А ты молодец :-)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.