Итоги дня

Итоги дня. И так, за сегодня было употреблено:
1 стакан молокочая, 4 яблока, и 70г арахиса в кожуре ( в 100г которого 330ккал). Обед составил, кусочком куриного окорока, и капуста (естественно все это без каких либо заправок). А на ужен был 1стакан молокочая. А, да, в молокочай еще добавляла по пол чайной ложечки меда. Вот и все на сегодня!!! :)