Возвращаюсь

Привет. Очень давно не писала, никак не найду времени и сил. Я по-прежнему работаю, заочно учусь, а доченька пока что в сад не ходит уж очень-очень болела и я решила, что пока пускай сидит дома, может подрастет и не так будет болеть. Что касается моего веса, сегодня 49кг, не катастрофично, но летом было 46, весна не за горами поэтому хочу вернуть 45-46кг. Что касается спорта, у меня на него совсем не остается сил, единственное, что хожу много 6-7км каждый день, за исключением выходных… Хотела бы снова крутить круг каждый день, но не получается, разве, что утром вставать пораньше (но я так устаю, так хочется поспать), а вечером некогда, прибежав с работы, я быстро начинаю готовить, убирать и т.д., и доченька, которая за мной очень скучает, хочет, что бы мама ей время предиляла (да я и не против). Остается единственный вариант, как-то упорядочить свое питание, а именно ужен, не знаю, как это сделать, но буду что-то предпринимать. Взвешиваться буду раз в неделю в пятницу. А еще нужно себя заставить, находить силы и время отчитываться здесь каждый день, для самоконтроля очень нужно. Девочки, жду от вас поддержки, надеюсь у меня все получиться, главное себя десцыпленировать!!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Танюш,время для себя надо искать,иначе потом все будет запущено..Рада что ты вернулась.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Спасибо! Пытаюсь, но очень устаю, ты как, как детки, младший ходит в сад?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.