что со мной происходит не могу понять

Главные вкладки

чт., 22.04.2010 - 09:27 — таньчек

coffe.gif
Доброго утра, девочки! Как у вас делишки? Я вот сижу попиваю кофе б/с. Настроение плохое, самочувствие не лучше! Я не знаю, что со мной происходит, у меня еще так не было! У меня вотще нету сил, даже для ходьбы (я с таким трудом иду что… у меня так никогда не было), каждый день болит голова ( и не только она), что со мной происходит не могу понять, но при этом килограммами, хочется овощей и фруктов (а они сейчас не очень то дешевый, так что кг и не покушаешь, а граммами только аппетит набьешь…и что делать?). вчера делала на завтрак кашу с орехами, по рецепту Надин, и еще положила ложечку меда – такая вкуснятина, просто объедения! Девочки удачи вам, хорошего настроения и побольше сил!super_smilies091.gif


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

fifa — чт., 22.04.2010 - 09:30

тебе углеводов не хватает.
Я если без сладкого, сразу упадок сил. Включай хотя бы полезные углеводы, как мед, сухофрукты.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

таньчек — чт., 22.04.2010 - 09:32

Мед кушаю каждый день, но видимо мне этого мало… :(


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя fifa.

fifa — чт., 22.04.2010 - 09:55

по ложечке?

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

таньчек — чт., 22.04.2010 - 09:59

За весь день могу скушать 2-3 чайных ложечки!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Zoi — чт., 22.04.2010 - 09:36

Эй-эй, не отчаивайся! Бывают взлеты, бывают небольшие впадинки ;) Всегда на позитиве тоже сложно. Переключись на что-нибудь захватывающее и желание съесть лишнего пройдет! Ты молодчинка, удачи!!

таньчек — чт., 22.04.2010 - 09:42

Да я то не отчаиваюсь, просто плохо когда настроение х…, а еще хуже когда такое же самочувствие, но я его буду прогонять, наверное, займусь уборкой, потом схожу в магазин, накуплю себе разных фруктов. Надеюсь, что все что написала, все так и сделаю! ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Milly.

Milly — чт., 22.04.2010 - 09:43

Весна, итак авитаминоз... Пей витамины. И надо хоть какие подешевле овощи, но кушать :( Делай хотя бы салаты из капусты и моркови и яблок

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

таньчек — чт., 22.04.2010 - 09:50

А какие именно витамины ты посоветуешь! Я не могу сказать, что я совсем не кушаю овощей и фруктов – кушаю, только они у меня улетают со скоростью света (моментально), еще одна проблема, что мне ничего кроме этого не хочется (ни рыбы, ни мяса, ни каш…) :steve:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Milly.

Milly — чт., 22.04.2010 - 10:07

Я пью Компливит Актив. Мне нравятся :)
Раз так, значит организм прям требует овощей и фруктов... Но от них энергии мало, это да:( Постарайся все же разбавлять их кашами хотя бы. Например утром кашу с сухофруктами и немного свежих фруктов в нее. Очень вкусно и главное сытно :)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — чт., 22.04.2010 - 10:56

Танюш, авитаминоз у тебя. пей витамины. Хм, ну а яблоки, бананы, апельсины тоже дорогие?



таньчек — чт., 22.04.2010 - 11:12

Да нет, приемлемая цена, только вот улетают они у меня очень-очень быстро…. :p


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — чт., 22.04.2010 - 11:21

у меня тоже такое состояние, только вчера от кофе дурно стало (( так что сегодня только один раз попила, дальше- зеленый чай..
не знаю что у тебя, а у меня давление низкое.. ))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

таньчек — чт., 22.04.2010 - 11:34

Ты знаешь, а я свое давление то и не мерила…нужно будет померить!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина