Процесс идет!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Аксаночка.
ср., 01.04.2009 - 07:08 — Аксаночка

Доброе утро всем!!! Весы сегодня порадовали - 58,7!!! Хорошо , что вес идет на уменьшение. Вчера муж купил ветчину(ему посоветовали).. Попробовал, дал ребенку.. Потом пять минут ходил за мной, чтобы я тоже попробовала.... В итоге запихал в меня этот кусочек... Я пыталась что-то говорить про мою диету, но мне в довод он сказал, что я должна потреблять 1200 кал в день, чтобы похудеть. Он нашел какую-то формулу. Получилось - в день я должна потреблять : Не изменяя вес: 1876 ккал/день
Потеря веса: 1501 ккал/день
Быстрая потеря веса: 1126 ккал/день.....

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Иринка-Апельсинка.

Иринка-Апельсинка — ср., 01.04.2009 - 07:52

Хех! Все мужчины одинаковые! Для них накормить любимую женщину просто этакая потребность, чувствуют себя кормильцами в семье (папа у меня по крайней мере так делает, когда к нам приходит)! Пожарит картошечки в десятом (в лучшем случае), и обижается, если не ем))), приходится делать вид, что я старательно кушаю! А мой вчера водил меня на прогулку побегать (как собачку), но все равно приятно!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Аксаночка.

Аксаночка — ср., 01.04.2009 - 08:09

Это точно!!! Как прошел твой первый день на японке???? Настроение с утра бодрое???
:) Аксаночка

Изображение пользователя Иринка-Апельсинка.

Иринка-Апельсинка — ср., 01.04.2009 - 08:16

Да, килограмма не стало! Все вроде замечательно, вот только кофе без ничего я не очень люблю, гадость! Настроение такое нормальное, даже пораньше проснулась, покушать приготовила!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Аксаночка.

Аксаночка — ср., 01.04.2009 - 08:18

Попробуй кофе с соком лимона. Я еще пару раз в неделю позволяю себе добавить порционые 10% сливки...
Аксаночка

Изображение пользователя Иринка-Апельсинка.

Иринка-Апельсинка — ср., 01.04.2009 - 08:30

Спасибо, надо будет попробовать!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — ср., 01.04.2009 - 08:36


начало: 13 марта
в талии - 9;
живот - 7

Все правильно подсчитал. Главное, по науке. С таким мужем и стройнеть приятно. Счастья вам!

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Изображение пользователя Аксаночка.

Аксаночка — ср., 01.04.2009 - 08:48

С :) пасибо большое!!!! :)
Аксаночка

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • zulenka
  • Добрый Жук