День 3-й

Отвес еще 500 гр!
Вчерашний ужин не состоялся, по причине того,что совершенно не хотелось кушать, не смотря на то,что готовила первое,второе и третье для своей семьи :)
Сегодня на завтрак в 7.30 съела салатик из 1 огурца+1 помидор, творог 5%+кусочек яблока, кофе+4 кусочка сыра
Перекуса не было из-за плотного завтрака
Обед в 14 час: салат из пекинской капусты+огурец+редис+яйцо вар.+укроп+заправка из активии и кофе
Ужин в 20 час: 100 гр.творога+кусочек зел.яблока