вс., 15.03.2009 - 09:08 — SL
Завтрак
Продукт Вес(г) Белки(г) Жиры(г) Углеводы(г) Калории(ккал)
Каша пшеничная вязкая на воде 50 крупы 1.5 0 9.5 46
сб., 14.03.2009 - 16:24 — SL
Сегодня решила вести дневник похудения. Правда, систематизация чего-нибудь, не является моим любимым занятием.
Итак, на сейчас имеем: вес 68 кг., жир есть, мышцы отсутствуют.
Цели:
1. Максимально избавиться от жира.
Новые комментарии