- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Итог чтоли...
Главные вкладки
пн., 30.08.2010 - 09:06 — Nat-A
Приветик подружки. 
Англичанка подходит к концу, поэтому подведу итоги. А итоги мягко говоря неутешительные. 
Почитала вчера Олину запись , собственно говоря, выводы у меня аналогичные. Почему скинуто так мало? Понятно конечно, что на втором году похудения приходится каждые 100 грамм просто выгрызать. Но! Это значит, что нужно тщательней контролировать то, что и когда ешь и закрепить физнагрузку в полном объеме, с упорным постоянством и никаких не могу и не хочу! 
Если со вторым у меня дела обстоят по моим меркам на четвёрку, то питание я бы отметила на тройку! 
Ну что, очередной раз выводы сделаны, поэтому надеюсь забег по второму кругу у нас получится результативней.Будем считать этот раз за репетицию. 
По плану сегодня у нас начинается лунная разгрузка, а со второго числа дружной компашкой начинаем новую, надеюсь более удачную попытку. :party3:
Всех, кто со мной на англичанку, я запишу и табличку вывешу ближе ко второму числу. :good2:
Всем хорошего дня и замечательного настроения!
Нравится:
- Блог Nat-A
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Для резиновой женщины самое эффективное средство похудения - это иглоукалывание»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.7 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 29.04.2026За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 40
За эту неделю: 145
За прошлую: 305
За апрель: 1088
За март: 1167
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Уря! У меня сегодня такое
Уря! У меня сегодня такое настроение - супер!!! И настрой боевой!
Главное нам этот задор не
Главное нам этот задор не растерять по дороге
не растеряем! у меня
не растеряем! у меня волшебный пендель есть!!!
Обращайся, когда люлей будешь давать всем - вышлю! 
Люлей сначала Ирке одолжи. У
Люлей сначала Ирке одолжи. У неё теперь гемора на три дня
Ну а потом я перехвачу 
Хорошо! Начинаю
Хорошо! Начинаю огранизавывать оптовые поставки!!!
Натуль результаты фиговенькие
Натуль результаты фиговенькие зато компашка что надо
:happy:
(с) можжеВетка
Ну с такой компашкой и
Ну с такой компашкой и помирать не страшно
рановато помирать! 64 надо
рановато помирать! 64 надо наскрести по сусекам :wink: уж тогда с чувством выполненого долга... :laugh1:
(с) можжеВетка
Я б попробовала с вами, но
Я б попробовала с вами, но вот проблем, разгрузка у меня будет не с сегодня, а с завтра, так что на 1 денечек я к вам опоздаю... примите?
А еще 4го буду нарушать :blush2: Ну грех на свадьбе подруги не отметить такое дело
Ты про англичанку чтоль?
Ты про англичанку чтоль? Давай с нами со второго день в день.
Оки! Начну со всеми со 2го.
Оки! Начну со всеми со 2го. Тогда разгрузку трехднеку до 2х дневки сокращу... А 4го зажор будет, точнее "запив"
Давай уж с нами. Начинаем с
Давай уж с нами. Начинаем с белков, потому как 2 дня итак разгруз на овощах-фруктах.
Запив мы не заметим 
причина веская 
Решено! Записала в
Решено! Записала в напоминалку
Белковый! А то я ж еще та склерозница, умудрюсь что-нить неположеного наесть... 
Эт мы все можем
Эт мы все можем
Натусь! А в белковые дни
Натусь! А в белковые дни криспы (хрустящие хлебцы, которые на сухари похожи) нельзя да?
Ну там вроде по диете хлеба
Ну там вроде по диете хлеба кусочек можно. :blush2: Я точно не помню, описание есть у Ветки в блоге. Я просто не по написанному питалась. В белковый день белок +овощи, в овощной овощи+фрукты.
Просто уж очень я люблю
Просто уж очень я люблю делать творог с прованскими травами и на крисп это все намазать... :blush2:
Пошла читать правила к Ветке... :dance2:
Натулик, я обещаю ко второму
заходу результат вернуть
Чтоб честно было 
Ты и так умочка вон семёрку сколько держишь!!!
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ксюнь, ага, умочка Скоро
Ксюнь, ага, умочка
Скоро год как держу. Пора уж давно в новый десяток переползать, а я всё ещё тут 
Главное, шо обратно ни-ни, а будет
рывок и переползёшси :drinks:
url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Бааалшой однако рывок нужен
Бааалшой однако рывок нужен
Натах 5 дней ряженки дает
Натах 5 дней ряженки дает волшебные цыфры :laugh1:
(с) можжеВетка
Свет, допечёт и уйду в
Свет, допечёт и уйду в кефирный запой на неделю
Если что я поддержу!
Если что я поддержу!
(с) можжеВетка
Ещё Ирку возьмём и сообразим
Ещё Ирку возьмём и сообразим натроих :drinks:
Неее, меня на такое не
Ир, лиха беда начало. Мы пока
Ир, лиха беда начало. Мы пока ещё тоже. Но там как знать
Ну-да....лишь бы на троих!
***
:happy4:
Наташ, желаю тебе успехов!
Спасибочки большое!
Спасибочки большое!
привет, Натусичка, у меня к
привет, Натусичка, у меня к тебе большущая просьба - возьми меня на поруки, пожалуйста, а то я что-то вообще распоясалась
:blush2:
Да я собственно сижу, тебя
Да я собственно сижу, тебя ждуууу
Я тебя даже в табличку заочно вписала 
рекомендуешь англичанку я
рекомендуешь англичанку :surprise1: я думала на Сайкова сесть,,, мне на нем вроде удавалось сбросить немного
С голодухи сдохнуть Ну
С голодухи сдохнуть
Ну смотр сама 
просто, мне надо срочнейшим
просто, мне надо срочнейшим образом худеть,,,, и срок до 02,10,2010,,, вчера уже с тоской смотрела на а/ц банки и хула хуп,,, жду когда кд закончатся и вперед
:crazy:
Ну тебе видней! Если
Ну тебе видней! Если считаешь, что сможешь, то очень хорошо.
Мне просто что-то долговременное надо, поэтому англичаню. 
да,,, наверное сначала
да,,, наверное сначала поголодаю на Сайкове, а в октябре сяду на Протасовку, мне ее подружка очень рекомендует :happy: ты ее не пробовала7
Протасила! Ну с нарушениями
Протасила! Ну с нарушениями (сильными) :blush2: 5 кг сбросила. Самая неголодная диета.
Хорошо отлунатится!
Хорошо отлунатится!
:happy4:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Аналогично друг!
Аналогично друг!
И тебе
И тебе хорошего дня! :sun:
Спасибочки! Ты с нами
Спасибочки! Ты с нами англичанишь? Я тебя записала в табличку.
Спасибо
Буду очень стараться, а то перед Вами будет стыдно :blush2:
И я с вами!Только я уже
И я с вами!Только я уже сегодня начала. Кефир пока пью.Запишите меня тоже в табличку пожалуйста. :rolleyes:
Нат, ну что ж, будем
Нат, ну что ж, будем стараться реабилитировать англичанку в глазах всего сайта :laugh1: :laugh1: :laugh1:
Удачи на луне и с новым весом на второй круг заходим
Нам придётся ну ооочень
Нам придётся ну ооочень постараться
Наташа,
про выгрызать - это точно! Я вот тоже думаю, что медленно вес уходит. А вот парень мой думает, что если худеешь, то быстро и сразу. Мне прям даже обидно и неприятно когда он начинает размышлять на эту тему. Легко говорить худым и стройным. Но мы-то все равно похудеем рано или поздно и все будет хорошо! :wink:
Диеты на www.nadietah.ru
Марин, ясно дело, что обидно.
Марин, ясно дело, что обидно.
Думаю, что если бы он с толкнулся сам с такой проблемой, то резко бы позицию переменил и стал тебя безмерно уважать за твои старания. Плюнь и постарайся не обращать внимание! 
Натуль, привет!!!! Сегодня
Натуль, привет!!!! Сегодня иду покупать пленку пищевую - ляхи обертывать!
Вчера аванс получила - клюнул петух в ж*пу!!!
Анютк, где там у тебя ляхи?
Анютк, где там у тебя ляхи?
Тебе ляхи показать? Привет !!! 
У меня есть , обёртываю иногда, кофеём, кофеём с мёдом... Нравится! Ты чем собралась?
Страницы