7-ой...

Главные вкладки

Изображение пользователя Малинка.
пн., 16.03.2009 - 12:47 — Малинка

Прикольно, после вчерашнего послабления нет привеса, наверное завтра будет.А пока второй день наслаждаюсь пятерочкой :-). Сегодня питаюсь без отклонений:
утро - кофе с медом
обед - кваш.капуста
ужин - "супчик" с капустой и тефтельками.
Всем успехов!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — пн., 16.03.2009 - 13:06

Поздравляю!!!!!


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Изображение пользователя Малинка.

Малинка — пн., 16.03.2009 - 13:16


Спасибо, Kalino4ka, а ты совсем молодец!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — пн., 16.03.2009 - 13:23

да где уж я и молодец??? Всю прошлую неделю ела все подряд, правда не поправилась...но и не похудела. Воть. С этой недели (вроде почти поправилась) снова возьму себя в руки, только вечерние пробежки с работы домой отменяются...так как именно из-за этого я заболела. Теперь надо дома что-нибудь придумать, а то фитнес-центры далеко, да и некогда особо...


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Изображение пользователя Малинка.

Малинка — пн., 16.03.2009 - 13:40


Да, наши организмы выдрессированы диетами, даже при переедании нормы, привеса не дают, понимают ,наверное, что после привесов, вообще жесть начнется :-). А на счет фитнеса ты права, но мне дома ваще лень, лучше ходить куда-нибудь. Я вот думаю в бассейн что-ли походить.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — пн., 16.03.2009 - 14:12

Мне фитнес сейчас не по карману...надо за учебу платить буквально на днях...Поэтому придется как-нибудь дома. Конечно,дома заставить себя сложнее,но ничего,будем считать,что кризис играет свою роль,учимся правильно экономить.А бассейн дело хорошее!!!
Мой организм пока не изведал вкуса диет (ни на одной пока не сидела, кроме бананов и молока, но это вроде больше разгрузка). Видимо играет свою роль ограничение в питании и то, что после 6 часов не ем. И на прошлой неделе тоже, ела все, но до 6 вечера. Видимо поэтому еще и не поправилась. Понятно теперь как можно держать вес после того,как дойдешь до нужного)))


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Изображение пользователя Малинка.

Малинка — пн., 16.03.2009 - 14:30


Да, ты, наверное, права, надо будет попробовать кушать все (ах как сладко звучит) но до 6-ти. А учеба - это конечно важнее всего.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя juliannasat.

juliannasat — пн., 16.03.2009 - 13:34

неплохо)) А кофе будет лучше заменить на чай))))

Изображение пользователя Малинка.

Малинка — пн., 16.03.2009 - 13:48


Чай присутствует в течении всего дня, а утренний кофе увеличивает скорость обменных процессов организма.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя juliannasat.

juliannasat — пн., 16.03.2009 - 14:15

понятно...)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Замшевый слон
  • viktoria.lotc