Ням-ням и минус полтора!!!!

Ух ты, фруХты!!!! А, точнее, совсем и не фрукты, а "уменьшенное" питание: минус 1,5 кг!!!!! Да и орехи творят чудесатики: хорошенько там всё чистят, что слов не находится!!!!
Сегодня на завтрак был сыррррр! И два кусочка мяска (тоооненьких таких) с двумя хлебцами. И зелёный чай.
Обед будет: овощной салатик (огурец+помидорка+1 ст.л. постного майонеза). Может, добавлю немного квашеной капусты.
Ужин: ещё не знаю.... Или просто орехов поклюю, или гречки немного сделаю. Что-нибудь да придумаю!
Из физической нагрузки сегодня только 2-часовая утренняя бодрая прогулка по лесу с пёсей! Такая погода стоит прекрасная, что просто не захотелось валяться, а скорее в лес тянуло, вот и встала сегодня пораньше... Правда, во время прогулки почему-то живот от голода свело (я же до завтрака хожу). Но отпустило быстро. Так что, думаю, обращать особого внимания не стоит...
Скоро будет зарядочка, с прессом и ножками, отжимками и подкачками =). И много-много умственной нагрузки!!! =)