- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
А мне начинает нравится считать калории🙃
Главные вкладки
пт., 01.11.2024 - 07:18 — ihba
Сегодня достала покрытую пылью мутиварку-скороварку и очень быстро приготовила себе второе на пару дней. Просто закинула филе курицы, лук, морковь, грибочки, соль, прованские травы, лаврушку, чуток воды. Закрыла мультю и через 40 минут диетический и вкусный обед готов! Таким и не худеющих можно накормить. А калорийность 66 ккал на 100 гр! Причем в приложении "Таблица калорийности" можно создавать свои рецепты и оно автоматически рассчитывает бжу и ккал. Перепроверила на сайте calorizator, все совпадает! На гарнир макарошки. Оказывается 120 грамм макарон это почти полная тарелка! С удовольствием пообедала, сейчас чаю с конфетами попью и поеду их сжигать на велосипеле)
Утром в магазин зашла за черным хлебом, устояла от покупки сладостей! На вечер купила пачку творога, сделаю мусс с яблоками) а если будет голодно, похрустю пшеничными отрубями, заодно наем положеное количество грамм клетчатки. Всем хорошего настроения и продуктивного дня! 😘
Нравится:
- Блог ihba
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 3.
- zulenka
- Калина
- ihba
Поиск по сайту
«-У тебя есть мечта? -Да. Похудеть. -А что не худеешь? -А как жить без мечты?»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
За декабрь:
2.5 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
За декабрь:
2.5 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 10.12.2024За прошлую неделю За ноябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 30
За эту неделю: 65
За прошлую: 219
За декабрь: 284
За ноябрь: 840
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Мультиварка -это вещь! А
Мультиварка -это вещь! А скороварка, наверное, вдвойне.
Я в мультиварке очень люблю готовить. Накидал всего, крышку закрыл и забыл. А потом очень вкусно.
Плюс скороварки - из нее ничего не вытекает)
Была у меня мультиварка редмонд, так каша убегала через все щели( а скороварка-мультиварка герметична, ничто не спасется)) ну и за счет давления действительно быстрей еда готовится.
У меня Редмонд. Каша не
У меня Редмонд. Каша не убегала ни разу. Убегал гороховый суп
Я один раз молочную варила
Может сама чутка напорточила в пропорциях. Гороховая да, текла рекой) ее еще и отмыть не так то просто. Но это конечно мелочи на фоне остальных плюсов этой техники.
А у меня маленькая
А у меня маленькая мультиварка. Очень нежно ее люблю. Помогает с приготовлении каш, отварных овощей, макарон , яиц. Пока ничего не убегало.)
Мультиварка -это лучшее
Мультиварка -это лучшее изобретение человечества)) как и стиральная машина
О , да!!!! Полностью согласна
О , да!!!! Полностью согласна. Но особенно стиралка.
Я всю технику люблю, что
Я всю технику люблю, что вместо меня работает))
Отличное приложение у тебя.
Отличное приложение у тебя. 👍А я поставила то , что порекомендовала тренер , но там нет учета активностей и подсчета клетчатки . ((((
Установи еще одно, оно бесплатное)
Пока только один минус нашла - нельзя добавить продукты в базу программы, если их там нет. Или я не нашла как это делать пока.
Мне пару недель надо будет по
Мне пару недель надо будет по этому приложению отчитываться. Потом твое установлю.
Оно так выглядит ?
Да
Да
А сколько нужно клетчатки?
А сколько нужно клетчатки?
Мне приложение насчитало 27,5
Мне приложение насчитало 27,5 гр