Вес падает

и это радует, еще бы он не падал, когда вчера весь день на гречке с кефиром) Сегодня на молокочае) Вчера была пол дня у подруги, куча соблазнов, но даже как то и не хотелось ничего кушать. Ну а смысл? Хочется же отвеса а не привеса) Сегодня утром отвес 600 гр. Однако пугает то, что начались небольшие по ка отеки, это у меня после вторых родов такая ситуация. И вот вопрос воду пить в большом количяестве или сократить?. Знать бы как правильно, чтобы не навредить. С 10 апреля я сбросила 5 кг., это неплохо, учитывая, что я нарушала свою Японку и не один раз. Просто стала кушать больше салатов, поскольку пошли местные овощи и уменьшила порции. Вот с понедельника думаю сесть на яичную диетку, там ведь соль можно а я без соли никуда) Уже распечатала график питания, повешу на стену и начну. Всем удачи)))