- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Десятого в сто десятый раз
Главные вкладки
вс., 10.12.2023 - 08:09 — Калина
Посмотрела на календарь и подумала, что сегодня вполне подходящая дата для новых свершений))).
Попробую попрактиковать осознанное поедание. Не знаю есть ли такое понятие, сама сейчас придумала.
На завтрак тушу на сковороде тыкву с изюмом. Ещё будет кофе с имбирем.
Второй завтрак творог с огурцами.
В обед борщ и небольшая порция картошки с индейкой.
На ужин чай с тортом. Это из-за того, что буду в гостях.
Пока моя осознанность в том, чтобы следовать списку.
Сегодня 10 и это наверно моя 110 попытка стать стройнее.
Всем удачи!
Нравится:
- Блог Калина
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 04.12.2025
Комментарии
(Тема не указана)
Отпишись, как пройдёт
Отпишись, как пройдёт
Ок.
Сегодня всё отлично. В гостях даже без торта обошлась. Пила ягодный чай . Это когда в чашку с горячим и без сахара чаем бросаешь горсть замороженных ягод. Получается очень вкусно и не требуются никакие сладости.Надо и дома такое попрактиковать.)
Где-то это называли
Где-то это называли интуитивным питанием. Книги, инфа есть в интернете
url=https://www.diets.ru/lines/]
Спасибо!
Посмотрела про интуитивное питание. Надо ещё о нём почитать.
Здесь девочки тоже на нём
Здесь девочки тоже на нём худели, очень хорошие результаты были и самое главное, что менялось отношение к еде.
url=https://www.diets.ru/lines/]
Отказ от торта в пользу чая
Отказ от торта в пользу чая уважаю
☺️Я по жизни исключительно домашний поедун
Еще неизвестно как все бы обернулось, если бы торт принесла домой.У меня такая черта характера, что в гостях я практически никогда не хочу есть.Приходится себя ломать, чтобы не обижать хозяев, но вчера все прошло хорошо, без уговоров и обид.