мои наблюдения.. японка творит чудеса!

вот уже пара дней без японочки но эффект продолжает радовать.. вес снижается))) и ещё! Меня совсем не тянет кушать "Не полезную" еду! Вчера когда милый спросил чего бы я хотела съесть ВКУСНОГО я попросила гречку и квашеную капустку... :bigsmile: и сама офигела! Я с удовольствием променяла бы даже очень вкусный торт или что-то на подобии него на гречку и капусту, да ещё и яблочко! :))
Веду подсчет калорий! Всё таки какое чудо этот счетчик калорий в телефоне! В любой момент можно подсчитать и проконтролировать потребление калорий! :)
Хочу на этой недельке расправится ещё хотя бы с 2 КГшками!

Всем успехов девочки и здоровья!! Пишите какие у вас достижения!! Очень радуюсь за каждую из вас! :)