Бессолевая диета

:ny13-21.gif:я решилась диету, вес мой перешел все границы :pig: нашла себе соратницу :NY17: и в бой. Это не первая моя попытка, сидела я на английской диете ,понравилась ,похудела на ней, но плохо себя чувствовала, работать тяжело, если бы дома сидеть то да она подошла бы, но увы и ах я не могу себе этого позволить. В Ноябре 13 года записалась на фитнес ,мне очень нравилось, тело начало приходить в тонус, но случилось не неожиданная радость я забеременела, естественно бросила сразу весь спорт и правильное питание, но к несчастью на 5 мес случилось беда и кончилась моя беременность, ко всему добавился гормональный сбой и пришлось прибегнуть к гормонам. Вес пополз вверх и стало мне тяжко совсем. В одежду свою не влезаю, ходить не легко, радости никакой. И вот я опять здесь и новые надежды в душе со мной :NY6: . для начала выбрала бессолевую диету, а там надо спорт подключать. Сегодня первый день: картошка вареная 5шт без соли, кефир 1л. Ой девчоночки не сорваться бы!!!!!! :crazy: