День 10 (11 апреля)

Завтрак: овсянка с курагой в прикуску с вареной сгущенкой, травяной чай, 3 (!!!) конфеты

Обед: гречнивая каша с грибами и топленым мыслом (ги)

Перекус: зеленый чай, курага, кусочек моцареллы

Ужин: пол печеной картошки, кусочеку курочки, салат из помидора, капусты и зелени

Активность: лечение зуба (я там наверное не мало каллорий сожгла дергаясь в кресле стомотолога), длинная пешая прогулка, 15 минут обруча, баночный массаж

Завтра чую будет обезвоживания организма. Не с того не с сего ( грешу на курагу ) сильно прочистило кишечник....